Как да се грижим за ръцете си
Нежната ласка е един от приятните моменти от живота, независимо дали майката гали детето си, съпругата гали съпруга си и т.н. Кадифената гладкост на кожата на ръката засилва удоволствието от допира.
Ето защо си струва да поговорим за това как да възпитаваме нашите силно използвани ръце в ежедневната ни работа. Внимателната грижа за ръцете има двойната цел: да защити здравето на кожата и да поддържа нейната фина кожа.
Защо грижата за ръцете е важна здравна задача?
Ръката е важен инструмент. Универсалната му употреба силно толерира кожата, която е постоянно изложена на въздействието на околната среда (различни химикали, прах, сажди, бактерии, гъбички, други замърсители, наранявания на работното място, колебания на времето и др.) Всичко, което попадне върху кожата, се смесва с нейните естествени, с кисели секрети и запушва порите. Микроскопична мръсотия, прилепнала към ръката, навлиза в невидимите пукнатини на кожата, краищата на капилярите.
Здравата, почистена кожа успешно се бори с патогените с естествената си защитна сила, защото може да произведе достатъчно антитела. В тази връзка е интересно да се отбележи, че изследванията на световноизвестния учен Флеминг (изобретателят на пеницилин) разкриват, че на повърхността на кожата на цялото тяло се образуват антитела, които почти смилат тези патогени.
Може да се интересувате и от тези статии:
Замърсената кожа, от друга страна, живее много по-дълго, тъй като е в състояние да извлича антитела много по-бавно от чисто. От всичко това става ясно, че не е достатъчно да си измиете ръцете в „кучешки бяг“, но цялостното измиване на ръцете е елементарно хигиенно изискване.
Използва се за защита на здравето на кожата на ръката, ако използваме удобни за ръце препарати за измиване на ръцете, ако използваме бебешки сапун вместо сушене на почистващи препарати за ръце, ако винаги работим само с толкова химикали, колкото е точно посочено в инструкциите .
Внимание!
Много жени са чувствителни към битовите химикали. Кожата „протестира“ срещу нея и по ръцете се появяват зачервяване, червени петна, подуване и след това влажни мехури, които в крайна сметка изсъхват до пухкавост. Неприятен симптом е силен сърбеж. Ако кожата бъде измъчвана от триене, тя ще стане още по-изтъркана и тогава само дерматологичното лечение може да помогне. Златното правило важи и за този случай: по-лесно е да предотвратите неприятностите, отколкото да ги излекувате.
Студеното време също може да застраши здравето на кожата на ръката, ако не я защитим адекватно. При студено или хладно време излизайте на въздух само с напълно избърсани ръце, тъй като мократа ръка е „издухана“ от вятъра, зачервена, напукана, така че тя е отворена порта за навлизане на бактерии в тялото. Ако усетите измръзване на ръцете си, използвайте го като домашно лечение редуващи се студено-горещи вани, след това смажете с маз за глазура, предлаган в аптеката. Ако оплакванията не изчезнат, консултирайте се със специалист.
Кадифеността и красотата на кожата на ръката могат да бъдат запазени чрез грижата, която струва стотинки
Най-важното, което трябва да направите: смазвайте ръцете си с малко бебешки крем или балсам след всяко измиване на ръцете. Маслото обвива глези и омекотява кожата.
След като измиете старателно ръцете си, леко намажете ръцете си с олио за готвене, след това сложете стара ръкавица, за да предотвратите омазняването на нещо от ръцете ви.
Работещите в селското стопанство, промишлеността, домакинството трябва често да си мият ръцете, вода, сапун и други почистващи препарати за ръце изсушават кожата. Ето защо, след като измиете ръцете си, намажете ръцете си с малко ланолинов крем, когато е възможно. Ако по някаква причина това не е възможно, поне вечер, погрижете се за грижата за ръцете. Измиваме добре ноктите си по време на вечерното измиване.
След измиване нанесете малко лимонов сок върху все още леко мокрите ръце. (Ако използвате лимон за хранене през деня, приберете обелената лимонова кора, това е достатъчно за вечерна грижа за ръцете.) След лимониране намажете обилно с подхранващ крем за мазна кожа или бебешки крем с ланолин. Когато правите крем, масажирайте дланта на ръката си, сякаш дърпате стегнати ръкавици, т.е. от върха на пръстите към китката, и след това масажирайте и китката. След това сложете ръкавици за половин час, така че кремът да се абсорбира добре в кожата.
Ако все пак работите с повишена мръсотия - напр. сажди, пепел, хранене на животни, градинарство, грижа за автомобила - работете със стари ръкавици, осигурява известна защита.