Как да имаме красиви крака - AMP съвети за красота
Те са тези, които ни носят всеки ден. Това ни кара да се движим буквално. И все пак отделяме много малко време за красотата на краката си. Грешно, защото не само заслужават да бъдат подчертани, но и защото могат, благодарение на прости масажи, да бъдат източник на благополучие. За минута или половин час, ето пет стъпки, за да се грижим ежедневно за краката си.
Следва тази реклама
Затворени, таблетки, изстъргани, замразени през зимата, отопляеми през лятото. Краката ни болят. Те се зачервяват, стават мозоли, обелват се. И ни комплексира. Какво удоволствие обаче от първите слънчеви дни да ходиш бос в тревата или пясъка. За да не се лишаваме от тези малки удоволствия, нека сега вземем краката си в ръка !
Хидратирам краката си ежедневно
За тези, които имат само 30 секунди, за да дадат краката си в графика си по график, ето основният жест: хидратация. За това има специфични продукти за грижа за краката, много подхранващи, които ефективно ще омекотят и защитят кожата, ако се използват ежедневно. Да се прилага върху чисти крака, с подложки на пръстите, в леки масажи с релаксиращ ефект. За още по-ефективна хидратация заложете на два крема: традиционен за горната част на стъпалото и специален крем против калус за подметката и особено за петата. Не е тайна: за меките и здрави крака хидратацията трябва да бъде ежедневна, а не само през зимата заради студа. Много изложена в нашите сандали, кожата на краката ни наистина е особено жадна през лятото.
Да открием
Следва тази реклама
Веднъж до три пъти седмично ги къпя по малко
Вана за крака, наистина? Да, защото този жест за красота с леко остаряло изображение е и лечение за благополучие. Целта: да се отпуснем и да избегнем прегряването, което краката ни могат да изпитат в края на деня. Но банята може също да ни позволи да ги пречистим и да ги подготвим приятно за предстоящите грижи. Основната рецепта? Топла вода с две до три супени лъжици морска сол, за предпочитане нерафинирана в нея. 10 до 15 минути накисване ще бъдат достатъчни, за да успокоят кожата и да ви отпуснат.
За пречистваща и освежаваща вана добавете към тази вана 5 капки етерични масла от лавандула и 5 от мента. Искате ли да получите по-бели нокти? Завършете с малка баня във вода с добавка на водороден прекис или лимонов сок.
И накрая, след като краката ви са отпочинали, не забравяйте да ги изсушите старателно. Навсякъде, включително до пръстите на краката. Прост жест за борба с влагата, враг номер 1 на красотата и здравите крака !