Изискване за маска за всеки Какво белодробните пациенти трябва да знаят сега

Носенето на дихателни маски може да увеличи задуха. Пациентите с астма и ХОББ обаче могат да бъдат освободени от изискването за маска.

Докато първите мерки за корона се отпускат, дихателните маски все още са задължителни в магазините и в местния обществен транспорт - и вероятно ще останат такива за известно време.

Изискването за маска създава проблем за много пациенти с хронични респираторни заболявания като астма или ХОББ: Много от тях затрудняват дишането под маска. Дори страхът от възможна задух може да бъде достатъчен, за да засили субективното усещане, че въздухът става все по-оскъден.

Различните видове маски ограничават дишането в различна степен

Дихателните маски в основата си могат да бъдат разграничени по отношение на тяхното предназначение и защитен ефект:

Филтриращи респиратори (FFP 2 и 3) филтрират най-малките частици от дъха и следователно имат и вирусен защитен ефект за потребителя. Когато обаче носите тези маски, дишате срещу съпротива, така че трябва да използвате повече сила, когато дишате. Това, което не е проблем за здравите хора, може да се превърне в проблем за дихателните пациенти, ако увеличава задуха им.

Покривки за уста и нос като хирургически маски или самоизработени маски от общността, от друга страна, не са свързани с резистентност към дишането. Качеството на въздуха, вдишван под маската, обаче намалява. Освен това много хора смятат, че носенето на покритие за уста и нос е много неудобно или дори заплашително. Това доста субективно възприемано дихателно разстройство може също да причини задух.

Маски за защита на дихателните пътища (FFP)	Покривки за уста и нос
Външна защита	Да	не е установено
Самозащита	Да	Не
Съпротивление на дихателните пътища	Да	Не

По този начин можете да се освободите от изискването за маска

Всеки, който не може да носи маска поради здравословни или психологически ограничения (например заболявания на белите дробове или сърцето), е освободен от изискването за маска. Нека вашият семеен лекар ви издаде удостоверение, което винаги имате при себе си и което можете да покажете, ако е необходимо. Най-добре е да попитате Вашия лекар за удостоверението по телефона или имейл.

С такъв сертификат можете да използвате местен обществен транспорт и да пазарувате, без да се налага да покривате устата и носа си. По принцип препоръката за хора с основни заболявания като астма или ХОББ все още е да се избягват места с много хора в затворено пространство. Много супермаркети предлагат напр. услуга за качване или взимане, така че да можете да си купите хранителни стоки, без да влизате в магазина.

Препоръки за лечение на маски на общността

Всеки, който не е засегнат от дихателни маски или капаци за уста и нос въпреки белодробните заболявания, може да носи маските без колебание. По отношение на хигиената има няколко неща, които трябва да имате предвид, когато носите и танцувате маските. Федералният институт за лекарства и медицински изделия публикува списък с препоръки за правилното използване на маските.

Подуване:

1. Германска респираторна лига е. В.: Информация за изискването за маска по време на пандемия.
2. Федерален институт за лекарства и медицински изделия: Информация от BfArM за използването на самоизработени маски (така наречените "маски на общността"), медицински маски за лице и филтриращи полумаски (FFP1, FFP2 и FFP3) във връзка с коронавируса (SARS-CoV-2/Covid19).

Споделете тази статия:

Бюлетин

Бюлетинът с по-леко дишане ви информира редовно за актуални теми, свързани с ХОББ.

регистрирайте се сега безплатно!

Дихателни упражнения с Михаела Фриш

Михаела Фриш, терапевтичен мениджър в клиника Espan в Бад Дюрхайм, ни показва практически дихателни упражнения за дома.

---