Изхвърляне със солена вода - повръщане
Здрасти,
Съвсем нов съм тук във форума. През последните няколко години гладувах няколко пъти, но винаги изпитвах трудности с чувство на слабост/главоболие/апетит/чувство на глад. С много съвети, но и с по-спокоен изглед за добавяне на сол и мед в умерени количества, тази страница наистина ми помогна много.
Този път исках да се справя с усещането за постоянен глад и апетит за първи път с по-силно слабително след 1,5 дни облекчение вместо с нежни похитители и изпих 2 супени лъжици каменна сол, разтворена в 1 литър вода. Освен дросел на третата чаша, всичко мина доста добре.
След 15 минути ми стана леко гадно, след 20 минути сигурно дадох цялото количество солена вода от себе си. но не през червата, както е планирано.
Какво да правя сега Планирайте друг ден за облекчение утре и вместо това опитайте солта на Глаубер? Постите утре и вдругиден посегнете към силния похитител? Реших този път наистина да изпразня червата преди гладуване, за да нямам постоянен апетит за четвърти път. Този път това е, така да се каже, тест тест С ПЪЛНО изпразнено черво от самото начало. Приятел, който също има опит в гладуването, каза, че това може да се дължи на нежния метод на освобождаване от отговорност, тя никога няма да има глад или апетит след глауберовата сол.
здравей лона
всеки понася различно солта/глауберовата сол. Преди години заснех тиража си и повръщах също. Оттогава никога повече не съм гледал тези неща. Сокът от кисело зеле/ябълков оцет на гладно ми върши чудесна работа.
Пожелавам ти успех
--
Не е важно да дадете живот повече години, а да дадете повече живот на години
Здравей Лона
Съжалявам, че изпразването на червата със солената вода започна в грешна посока
Но ако вече не сте успели да задържите „нормалната“ солена вода със себе си и сте развили такова гадене, че тя е излязла отгоре с вас, тогава мога само да ви посъветвам да не използвате Epsom сол или глауберова сол. Тогава това почти сигурно ще излезе от върха след първите глътки, а не след 15-20 минути.
По принцип тялото ни се разбира много по-добре с нежните методи за освобождаване от отговорност. И ако можете да евакуирате червата си с него, това е перфектно!
За съжаление няма универсално решение за всички, когато става въпрос за дефекация. Както Полин вече писа, не всеки може да приема сол.
Вярно е, че не е лесно да се пости с препълнено черво и ако изпразването изобщо не работи, това обстоятелство и свързаният с него дискомфорт също могат да бъдат една от възможните причини за глад и апетит.
Аааааааабер. В по-голямата част от случаите гладът/апетитът при гладуване е просто въпрос на глава. Прочетохте ли вече моята информационна страница със съветите, които съм събрал по тази тема? Моля вижте: Щракване с мишката
--
Много пъстри поздрави
Тоня
*** Повечето хора преяждат!
*** Те живеят с една трета от това, което ядат,
*** Лекарите живеят от останалите две трети!
*** (древна египетска мъдрост)
Благодаря ви двама за отговорите! Изобщо не ми беше ясно, че тялото МОЖЕ да отхвърли този физиологичен разтвор или солта на Глаубер, преди дори да е попаднал в червата и да го изхвърли горе. Според вашите отговори, аз ще се въздържа от по-нататъшни опити за солена евакуация и - донякъде разочарован - опитам отново този път с нежните помощници. Въпреки това, през последните периоди на гладуване наистина изпробвах всички съвети (които ми звучаха поносимо) - тази сутрин имаше хладка варова вода - от * имам-до-сега-но-нещо-от-бързо-къде * НИКОГА не беше споменат само частично. След часове червата може да отдели количество с размер на лешник или орех, но често просто нищо за 3 дни. Дори с клизмата просто нямаше нищо освен водата. Въпреки това нямам проблеми с усещането за пренаселеност или * трябва-но-не-може *.
Въпреки това имам това постоянно усещане за апетит/глад, което тази сутрин отново се разпространи с чувство на празнота и тихо ръмжене. За да влоша нещата обаче, имам трудността непрекъснато да ми се налага да предавам малките неща за ядене на работа и да не искам да дразня и ограничавам прекалено много семейството си с моето гладуване вкъщи (те всъщност не РАЗБИРАТ тези действия), така че и аз съм там винаги заобиколен от ядящи и нещо за ядене или за готвене.
Този път реших само да се опитам да постим отново, ЗАЩОТО исках предварително да изпразня червата напълно. Трябва да има възможност за МЕН да пости, без да ми напомня постоянно за храната чрез буболене и ръмжене. Всъщност би било хубаво да не мисля за това няколко дни, защото това е просто без значение за живота. и може би СЛЕД гладуването на гладно да не мисля постоянно за храна, да отуча главата си да мисля за това - което никога не съм успявал да правя в ежедневието.
Прочетох връзките, скъпа Тоня, и просто ще ги държа и ще инструктирам главата си