Изберете вашата формула за детоксикация за една седмица - L Express
Защо не започнете годината с малко детокс? Той обновява организма и извежда идеите на бял свят. След кратката версия, петък, намерете и едномесечното излекуване във вторник.
Защо не започнете годината с малко детокс? Той обновява организма и извежда идеите на бял свят. След кратката версия, петък, намерете и едномесечното излекуване във вторник.
Той е папата на детоксикационната диететика. Звездите се следват една друга без прекъсване в двореца му Мерано в италианския Тирол, за да се възползват от много персонализираните му процедури. Специалист по окисляване и китайска медицина, Анри Чено се застъпва за лечение, основано на баланс и биологични фази.
"80% от нашите токсини се генерират от самия организъм (млечна киселина, свободни радикали); 20% се доставят отвън (лекарства, храна, замърсяване). Естествената способност на тялото да ги елиминира намалява с възрастта. Следователно е необходимо да му помогне, като надгражда неговите ритми, чрез намалена диета, без сол, на базата на плодове, течности и зърнени храни.
Между 4 сутринта и обяд тялото е във фаза на елиминиране. Няма нужда да му давате повече работа. Но за да не изпаднем в хипогликемия, ще консумираме чаша ябълка или центрофугиран морков и чаша зелен чай.
Между обяд и 20 часа вечерта е в период на асимилация. Изберете сурови зеленчуци за техните фибри (подправени със зехтин и ябълков оцет) и кафяв ориз за неговите минерали, които източват червата.