Искате да отслабнете Работете изправени! Витло
Работата на бюро, вместо да седите на бюро, теоретично може да ви помогне да отслабнете.
Американски кардиолози казват, че постоянната работа може да ви помогне да отслабнете. Основата на откритието е, че човешкото тяло изгаря 0,15 калории в минута, когато стои, отколкото когато седи, т.е.
човек с тегло 65 килограма може да бъде с десет килограма по-лек за четири години, като работи шест часа на ден, изправен, вместо да седи
- изчислени от изследователи от клиниката Mayo в Рочестър в тяхното проучване, публикувано в изданието от четвъртък на European Journal of Preventive Cardiology.