Имате безсъние, косата ви пада и ноктите ви се чупят. Ето какво ви се случва! Свобода

От Петре Добреску, неделя, 26 юни 2016 г., 20:34 ч. Последна актуализация понеделник, 27 юни 2016 г., 20:35

чупят

Ние сме все по-уморени, имаме чувството, че денят е твърде кратък за това, което трябва да направим и сме все по-стресирани. Не е само фактът, че работим прекалено много или че сме натоварени с много задачи всеки ден. Хормонален дисбаланс също може да бъде отговорен за тези състояния.

Има няколко вида такива нарушения, които могат да се проявят не само от безсъние и стрес, но и от косопад или ексфолиране на ноктите. Умората и безсънието например могат да предполагат проблем с надбъбречните (надбъбречните) жлези, тези жлези, които произвеждат хормони на стреса. Ако в допълнение към тези симптоми имате и запек, загуба на коса, чупливи нокти и угояване, тогава може да страдате от нарушение на щитовидната жлеза.

Перименопаузата, този период на преход към менопауза, когато яйчниците забавят производството на хормони, или менструални проблеми предполагат дисбаланс на секрецията на естроген, прогестерон, тестостерон и полови хормони. Ако изведнъж сте напълняли и не сте променили нищо в диетата си, тогава може да има комбинация и от трите дисбаланса.

Накратко, ако имате лошо общо състояние, не се чувствате добре и това състояние продължава известно време, очевидно нещо не е наред с вас и трябва да отидете на лекар. Най-вероятно изпитвате един от хормоналните дисбаланси, споменати по-горе, поради което трябва да започнете да правите тестове за щитовидна жлеза и други хормонални състояния. Не забравяйте, че небалансираният начин на живот води и до разстройство на тялото, така че можете паралелно с медицинските тестове да направите малко ред в живота си.