Хидратация - Проходими водни пътища Хидратация
Хидратация по време на спорт = проходими водни пътища = прекрасен воден транспорт = висока производителност = усмихнато покритие!
В човешкото тяло информацията, енергийните хранителни вещества, макро- и микроелементите се „предават чрез вода”! Дали лодки по Дунав или други реки и застояли води. Колкото по-ниско е нивото на водата, толкова по-трудно е движението, тъй като достъпността на водните пътища се влошава.
55-60% от тялото на възрастния човек е вода и има много трафик по тази вода.
Вътреклетъчните течни пространства са езерата, а извънклетъчната течност - реките. Всеки воден път има свой командир, който се грижи за баланса, гарантира, че балансът на двата водни обекта е ефективен и динамичен. Натрият е главата извън клетката, а калият вътре в клетката. За да се избегне хаотичният трафик, бързият и хармоничен трафик, трябва да се поддържа нивото на водата и да се гарантира, че подредените „началници“ на двата контролни електролита, натрий и калий, винаги присъстват в адекватни количества и пропорции във водата на тялото. пътища.