Рони Колман, почти никога равен на себе си шампион на Мистър Олимпия

Рони Коулман с прякор "голям рон" е американски културист, победител в състезанието по културизъм Mr Mr Olympia. Той счупи световния рекорд от 22 победи за известния Винс Тейлър с всичките 26 медала, с които разполага. Списък с награди, който е резултат от упорития труд на професионалист. Открийте в тази статия пътуването на този човек с впечатляваща и необикновена мускулна маса.

Още информация за Рони

Височина: 1.80 m
Тегло в състезанието: 134 кг
Размер на талията: 105 см
Обиколка на бицепса: 61,5 cm
Обиколка на бедрото: 91 cm
Състезателно време: от 1990 до 2009

Впечатляващото пътешествие на Рони Колман

Рони Дийн Колман, истинското му име, е роден в Луизиана на 13 май 1964 г. Той е бил много атлетичен от малък и е достигнал професионално ниво в гимназията по американски футбол.

Масивното му изграждане е неговата силна страна и броят на феновете непрекъснато се увеличава с победите му. В същото време младият Рони продължи да работи усилено в университета и получи своя „бакалавър“ по счетоводство. Работил е в няколко ресторанта за бързо хранене като доставчик, преди да се присъедини към полицията, за да стане офицер до 2000 г. Станал е резервен офицер до 2003 г.

Изглежда Рони Колман е баща на 8 деца. (Тази информация трябва да бъде проверена)

Рони Колман: Осем поредни победи в прочутото състезание „Мистър Олимпия“

Славата на този талантлив американец е отчасти благодарение на осемте титли, които спечели в Мистър Олимпия. Последното е върховната титла за културисти по целия свят. Рони печели това състезание от 1998 до 2005 г. Джей Култър ще го детронира през 2006 г., но Рони е културистът, който държи световния рекорд за г-н Олимпия с 8 титли на свое име, благодарение на масивните си мускули, които бяха почти страшни. Това е 18 години по-късно Арнолд Шварценегер que big ron ще спечелят първата си титла в Олимпия. Когато сравним 2-те физики, можем да видим, че има огромна разлика.

Освен това Рони Колман участва за последно в това международно класиране през 2007 г. Физиката му имаше някои проблеми, включително мускулни наранявания и той трябваше да се подложи на няколко операции. През 2009 г. Рони обяви пенсионирането си като професионален културист. Той обаче остава емблематична фигура на този екстремен спорт. Освен това той остава активен и присъства по време на събития, засягащи света на културизма. Всъщност той е поканен на много състезания и се намесва по-специално, за да изнесе мотивационни речи.

Начало поради шанс за връзки

Рони Колман по същество е почти професионален американски футболист. След дипломирането си един от колегите и приятелите му Густаво Арлота му бе дал идеята да стане културист. Фитнес залата е собственост на ентусиаста по културизъм на име Брайън Добсън. Последният предложи на младия Рони да бъде негов личен треньор за националното състезание по културизъм в Тексас.

По този начин Коулман стана известен благодарение на последователните победи, които постигна във всяко състезание. След това продължи на големи международни състезания, за да добави още заглавия на масата си. Канада, Русия до голямото световно състезание г-н Олимпия, Рони е спечелил 26 победи по време на професионалната си кариера на културист. Основните му конкуренти бяха Jay Cutler, Flex Wheeler и Kevin Levrone.

Световен успех за известния Рони Колман

Придобивайки слава по име и възвишеното си мускулесто телосложение, Рони е и рекламна икона. Той е призован да обикаля света за различни представления. Между Китай, Австралия и Бразилия Колман не се поколеба да се изяви на света. Той също така е направил множество видеоклипове на коучинг за любители и професионалисти в дисциплината културизъм.

Освен това той предлага професионални съвети, извлечени от дългогодишния му опит. Той се превърна в уважаван говорител на този спорт с високи постижения, който изисква много личен труд и дисциплина.

Как протича обучението на Рони Колман? ?

Рони Колман тренира неуморно часове наред, за да поддържа тяло с по-развити мускули. Тайната му е, че той използва предимно свободни тежести вместо машини за тежести. По този начин той владее силата и силата на жестовете си, за да оптимизира своите мускулна маса. Той работи усилено, за да постигне огромна физика и ненадмината сила.

Специалността на Рони е вдигането на повече тежести, за да бъде шампион в състезания. Ежедневните му тренировки с прекалено големи натоварвания и доста последователни повторения обаче се възползваха от мускулите му. Той получи сериозни наранявания след 8-те си титли от Световната купа, г-н Олимпия. Ненадминат рекорд за много известни културисти.

Ежедневно обучение през седмицата

За да се подготви за големи състезания като Мистър Олимпия, Рони тренира всеки ден от седмицата. Спира през почивните дни, за да остави мускулите си да си починат и да се насладят на личния си живот. Въпреки това той си даваше всеки ден да бие собствения си рекорд.

След това изпълнява много тежки полиартикуларни движения като лежанки, клекове, мъртва тяга и гребане, увеличавайки натоварването с всеки набор. Той е наясно, че интензивните му тренировки могат да бъдат фатални с течение на времето. Титлата Мистър Олимпия се превърна в рекорд, който шампионът предизвиква всяка година за своя трон.