Графин от Butternut, ряпа и пащърнак

Харесвате ли гратиновия дофинос? Опитайте тази вариация с три зеленчука: Butternut, ряпа и пащърнак. Задушено в малко оризово мляко, то е много меко и кремообразно. Смес от вкусове, които ще зарадват вашите вкусови рецептори.

ряпа

Брой лица: 1

Диети: с ниско съдържание на лактоза

Списък на съставките

  • Около 200 г тиквен орех
  • 1 кръгла ряпа
  • 1 малък пащърнак
  • 30 cl оризово мляко
  • 2 супени лъжици пюре от кашу
  • тиквени семена
  • индийско орехче
  • сол

Време за подготовка: 10 минути

Време за готвене: 40 минути

Рецепта

Загрейте фурната до 180 ° C за 10 минути.

Обелете тиквата, ряпата и пащърнака и ги нарежете на тънки филийки.