ГРАДИНА ОСТАВЯ AGERPRES смокини • Актуализирайте света

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ НОВИНИ

ЖЪЛТ КОД: 15-11-2020 Между 08:00 и 09:30 ще има местна мъгла, която определя намаляването на видимостта под 200 м, изолирана под 50 м в окръг Галац, окръг Яш, окръг Васлуй; ЖЪЛТ КОД: 15-11-2020 Между 08:00 и 09:30 ще има местна мъгла, която ще доведе до намаляване на видимостта под 200 м и изолирана под 50 м в окръг Браила, окръг Яломица, окръг Калараши, окръг Гюргево, окръг Телеорман; ЖЪЛТ КОД: 15-11-2020 Между 07:00 и 09:00 ще има мъгла, която определя намаляването на локалната видимост под 200 m и изолирана под 50 m в окръг Dolj; ЖЪЛТ КОД: 15-11-2020 Между 06:30 и 09:00 ще има мъгла, която определя намаляването на локалната видимост под 200 m и изолирана под 50 m в окръг Olt, окръг Dolj;

AGERPRES използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване на нашите уебсайтове и за маркетингови цели. Ако продължите да разглеждате този сайт, без да променяте настройките си за бисквитки, ще приемем, че се съгласявате да получавате всички бисквитки от този сайт. Можете да промените настройките на бисквитките си по всяко време. За да научите повече, прочетете Политиката за бисквитките.

АГРЕПРОВ ПОТОК

08:30 15 ноември - Ден на военните водолази и Денят на румънския водолаз
08:08 Съобщение за пресата - КАРТА
08:05 #elegeriRMoldova Министър-председател от Кишинев: Това е анкета, която ще покаже на света какво е състоянието на Република Молдова
08:00 15 ноември - Световен ден за възпоменание на жертвите на пътнотранспортни произшествия (ООН)
07:56 Пожар в Неамц/Самолет на румънските ВВС транспортира дежурния лекар до болница в Брюксел
07:30 ДОКУМЕНТАРНА: Ани-Фрид Лингстад, бивш член на ABBA, навършва 75 години (15 ноември)
07:30 15 НОЕМВРИ В ИСТОРИЯТА
07:20 Жълт код за мъгла в 14 окръга, неделя сутрин
06:00 Президентски избори в Република Молдова; 13 секции, организирани в Румъния
06:00 #alegeriRMoldova Днес е вторият кръг от избори за длъжността президент на Република Молдова
05:55 ЦИТАТ НА ДЕНЯ
05:45 СЕ СЛУЧИ НА 16 НОЕМВРИ
05:30 РЕЛИГИОЗНИ ПРАЗНИЦИ - 15 ноември
05:00 АСТРОНОМИЧНИ ЕФЕМЕРИДИ - 15 ноември
04:09 Арафат: Освен ранения лекар няма други пациенти с пожар, които се нуждаят от трансфер в Белгия
03:55 Орбан: Бях шокиран от трагедията в Пиатра Нямц, изпращам своите съболезнования на опечалените семейства
03:47 Началник на IGSU: Над 150 души с 35 средства са действали при пожара в Неамц; интервенцията продължи 20 минути
03:23 Incendiu Neamţ/Orban: Раненият лекар пристигна в Букурещ; ще бъде подготвен в болница Флореаска преди трансфер в Белгия
02:06 Пожар в Неамц/Министър на здравеопазването: Осем легла от ATI изгоряха напълно
01:23 Министърът на здравеопазването посети болницата в Лецани, където ще бъдат доведени пациенти от Пиатра Неамц

НАЙ-ПРОЧЕТЕНОТО ОТ ДОКУМЕНТАЦИЯТА

ГРАДИНСКИ ЛИСТИ: Фиг

Промяна на размера на шрифта:

Смокините - малки, вкусни плодове със сладко-кисел вкус и сочни, когато са пресни - се смятаха за любимите плодове на Клеопатра и заемаха много важно място в много култури по света, като бяха сред първите плодове, които имаше. познат човек.

Известна от древността, египтяните я наричат „многофункционална храна“, смокинята е едно от първите растения, култивирани от човека. Статия в списание Science описва откриването на девет вкаменени смокини, датирани около 9400-9200 г. пр. Н. Е., В неолитното селище Гилгал I в долината на Йордан. Поради факта, че смокините са от партенокарпичен тип, те са част от домашните видове, поставени преди пшеница, ечемик и зеленчуци.

Смокинята (Ficus carica) е малко дърво или храст от семейство Moraceae, един от многото видове от рода Ficus. Произхождащ от югозападна Азия, той расте диво в района на Средиземно море. В Румъния расте в района на Добруджа, но може да се култивира и в други райони.

Някои смокини цъфтят, като произвеждат две реколти годишно, една през пролетта и една в края на лятото. Смокините понякога правят до три реколти годишно и могат да доживеят до 80-годишна възраст.

Произвежда конични плодове, които се класифицират по сортове и сезон: бели смокини, царица, черни и пролетни смокини. В зависимост от вида плодовете могат да бъдат оцветени: черен, червен, жълт, лилав, зелен и кафяв. Смокинята има сладка миризма, деликатен и проникващ аромат. Плодът се топи в устата ви и оставя усещане за свежест, с фин, неопределен аромат. Смокините са пълни със семена.

Този храст произвежда дразнещ латекс, но с лечебни свойства и за фитотерапевтични цели се използват особено плодове и листа. Ползите за здравето могат да се отдадат на съдържанието на минерали и витамини. Смокините имат много ползи за здравето и красотата, използвани от векове в естествената медицина.

Смокинята има в химичния си състав много полезни вещества: 84% вода, 1% протеин, 15-18% въглехидрати, азотни вещества, целулоза, киселини, пектин, витамин А, В1, В2, С, РР, латекс, липодиастаза (ензим, аналогичен на сока панкреас), амилаза, протеаза, ензими, минерали (желязо, фосфор, натрий, калций, магнезий, бром). Плодовете съдържат бета-каротин, флавоноиди и ензим, наречен фицин, който помага за храносмилането.

Пресни смокини могат да се консумират узрели, а суровите и сушените да се ядат като такива или да се приготвят в компот от сушени плодове. Пресните смокини осигуряват енергия от 43 kcal/100g, а сухите 213 kcal/100g. Независимо от формата им те са много хранителни.

Смокините са полезни при отслабване поради съдържанието на омега 3 и омега 6 мастни киселини, които ускоряват мобилизирането на мазнини от мастната тъкан, като същевременно са с много ниско съдържание на калории, въглехидрати и липиди, въпреки вкусния вкус, който имат.

Най-широко използваното свойство на смокините с течение на времето е слабително. Приготвени по много начини, смокините могат ефективно да се борят със запека.

Поради високото съдържание на калций и фосфор, два пъти повече от млякото, консумацията на смокини може да предотврати остеопороза, като е полезна за децата в растежния период, както и за всички хора, склонни към хипокалциемия (липса на калций в кръвта). Шест смокини съдържат толкова калций, колкото половин чаша обезмаслено мляко.

Смокинята има омекотяващо, успокояващо, тонизиращо, витаминизиращо, слабително, хемостатично и противовъзпалително действие.

Плодовете, консумирани като такива (сурови или сушени), плодови инфузии, плодове, сварени в мляко, смесени с листа или отвара от листа, се препоръчват при лечението на следните заболявания: нарушения на кръвообращението и бъбреците, тонзилит, ангина, физическа и психическа астения, хроничен бронхит, нередовен менструален цикъл, цистит, колит, хроничен запек, болка, гастрит, продължително хрема, възпаление на белите дробове и гърлото, безсъние, стомашно-чревно дразнене, нефрит, пневмония, настинка, остра треска, стоматит, кашлица, гингивит и глисти. Листата на смокинята имат антидиабетни свойства. Триптофанът, присъстващ в смокините, предизвиква добър сън и помага за премахване на нарушения на съня като безсъние.

За външна употреба се използват млади клонки, от които се извлича латекс, вещество, което може да намали петна от витилиго. Плодовете, приготвени в мляко и приложени локално, могат да ускорят зарастването на абсцеси, рани, рани, циреи и брадавици.

Някои проучвания свързват ниските нива на калий в диетата с високото кръвно налягане. Калият е минерал, който помага на бъбреците да функционират нормално. Също така е електролит, вещество, което провежда електричество в тялото, заедно с натрий, хлор, калций и магнезий. Калият е от съществено значение за сърдечната функция и играе ключова роля в свиването на скелетната и гладката мускулатура, което е важно за нормалното функциониране на храносмилателната и мускулната система. Проучване, публикувано в Архива на вътрешните болести през февруари 2001 г. при над 17 000 възрастни, показва, че адекватният прием на калий от плодове и зеленчуци може да понижи кръвното налягане.

Този плод е много алкална храна, поради което помага за регулиране на pH на тялото. Смокините са богати на полифеноли и флавоноиди. Тези съединения са антиоксиданти, които предотвратяват проблеми със свободните радикали. Те са богати на диетични фибри, които също предпазват от рак на дебелото черво и гърдата. Смокините са богат източник на бензалдехид, противораково средство. Плодовете съдържат пектин, разтворими фибри, които помагат за понижаване на нивата на холестерола.

Смокините или смокиновото мляко бавно започнаха да се появяват в областта на органичната козметика, благодарение на полезните свойства, донесени върху кожата на тялото и кожата. Добродетелите на смокините са много и се дължат на наличието на витамини и незаменими мастни киселини.

Предпазни мерки и противопоказания: Смокините са богати на определени соли, наречени оксалати, които ни „крадат“ от отлаганията на калций и желязо. Ето защо малките деца, анемичните хора и бременните жени не трябва да прекаляват с консумацията на смокини. Най-често се използва за лечение на рак на кожата, ако се консумира прекомерно през лятото, може да има отрицателни ефекти върху кожата, което я прави по-уязвима към ултравиолетовите лъчи. Прекомерната консумация на смокини може да увеличи риска от фрактури или остеопороза или костни заболявания. Това се дължи на факта, че смокините съдържат оксалати, съединения, които пречат на усвояването на калция в организма, необходими за здравето на костите. AGERPRES/(Документация - Даниела Думитреску, редактор: Марина Бадулеску)