Гъби, пълнени като обърната баница (112Kcal) LIGHT TO ME

гъби

Веднага щом видим промоция за гъби с жена ми, просто искаме да купим добри килограми от тях, за да направим баница. С течение на времето свикнахме ... Преди няколко дни видях гъби с голям калибър на щандовете на пазара и исках да отвлека първоначалната рецепта ... Ето резултата !

Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек (300gr): обед или вечер (от предварителната фаза)

WW Smartpoints = 1 SP/човек (300gr)

Propoint WW = 2 точки/човек (300gr)

Flexipoint WW = 2 точки/човек (300gr)

Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
32,62 ккал 1,06 g 2,42 g 1,64 g