Фъстъчени бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати - ядене на въглехидрати безплатно

съдържание

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

въглехидрати

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Порцията е предназначена за 18 бисквити.

Загрейте фурната на 180 градуса. Застелете листа за печене с хартия за печене.

Загрейте кокосовото масло, така че да стане течно. Поставете в купа с фъстъченото масло и разбъркайте добре.

Добавете яйца, ксукер и малко екстракт от ванилия и разбъркайте.

Добавете кокосово брашно, бакпулвер и щипка сол в купата за смесване и разбъркайте всичко заедно добре.

Накълцайте печените фъстъци и добавете към тестото. Омесете всичко добре с ръце. Охладете в хладилника за около 15 минути.

Оформете тестото на около 18 топки с еднакъв размер и поставете върху тавата за печене. Натиснете плоско с лъжица или вилица. Печете във фурната за около 15 минути до златисто.

Извадете бисквитките от фурната и ги оставете да се охладят малко.

съдържание

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.

Съвет за четене

бисквитки

За феновете на фъстъците ! Перфектен като малка закуска между храненията - вкусни бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати с фъстъци. Хрупкав, орехов и изключително добър!

въглехидрати

Подгответе всички съставки.

въглехидрати

Смесете фъстъченото масло с разтопеното кокосово масло. Добавете яйца, ексукер и екстракт от ванилия и разбъркайте.

фъстъчени

Добавете кокосово брашно, бакпулвер и щипка сол и разбъркайте всичко заедно добре.

бисквитки

Накрая нарежете печените фъстъци малко и добавете към тестото.

съдържание

Омесете отново добре тестото с ръце и го приберете в хладилника за около 15 минути.

бисквитки

Оформете тестото на около 18 топки със същия размер и поставете върху тава за печене.

съдържание

Изравнете топките тесто с лъжица или вилица. Печете във фурната на 180 градуса за около 15 минути.

въглехидрати

Извадете бисквитките от фурната и ги оставете да се охладят.

съдържание

Златисто-жълтите бисквитки са вкусни, орехови. Перфектен като малка, сладка закуска за между тях.

ниско

Страхотна рецепта за печене за всеки ден. Ореховите бисквитки се пекат много лесно и лесно. Гарантирано ще успеете.

ниско

Цялото семейство ще се наслади на бисквитите.

ниско

Хранителен дневник (Ежедневен дневник с органайзер)

156 страници за планиране и проследяване. Следете всички ваши ястия, включително вкус, глад и толерантност. Управлявайте срещи и останете мотивирани. Истински твърди корици с плоска гума и лента за четене.

Запазете рецептата Фъстъчени бисквитки с ниско съдържание на въглехидрати директно на стената на вашата рецепта.

ниско

бисквитки

Лина (529 рецепти и публикации)

Аз съм част от екипа на Есен без въглехидрати от началото на 2017 г. и съм Специалист по макро композиция нашите нисковъглехидратни рецепти. Тук готвя и снимам най-новите видеоклипове с ниско съдържание на въглехидрати за вас в нашата шоу шоу кухня с ниско съдържание на въглехидрати.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (от понеделник до петък от 8:30 до 17:30)