Евтини салати - пазете бюджетни рецепти със снимки и видеоклипове
Днес евтините салати са най-търсени. В крайна сметка всяка втора домакиня пее горещо и салата на семейството си. И не всеки може да си позволи да приготвя закуски от звездички, скариди и телешко месо всеки ден.
Има още един плюс на такива салати, почти всички от тях се приготвят много просто. Ако смесите няколко вида зеленчуци и подправите с олио, тогава салатите също са здравословни. Между другото, добавянето на малко количество пилешки гърди към предястието също няма да засегне много семейния бюджет.
И начинаещи домакини могат да бъдат посъветвани - ако искате да сготвите салата, но тя съдържа твърде много пилешки гърди или наденица, но няма пари за тях, тогава можете да направите няколко неща - или да намалите количеството на скъпа съставка, или заменете го с по-евтин. Свинското месо може да замести говеждото, ако се премахнат всички жили и мазнини. Пушената наденица може да бъде заменена с варен или закупен бекон. По този начин има много повече възможности за приготвяне на евтина салата, отколкото си мислим.
Как да си направим евтини салати - 15 разновидности
Бавна салата Коул
Тази салата идва от американската кухня. Това е много проста салата, съдържаща само две съставки - моркови и зеле. В Америка се използва като гарнитура за пържоли.
Състав:
- Зеле - 500гр
- Моркови - 300гр
- Ябълков оцет - 10 мл
- Пипер - 10гр
- Захар - 10 g
- Зехтин - 10 мл
- Кефир - 10 мл
- Лимон - 20 мл
- Сол - 10гр
Подготовка:
Три зеле на едро ренде. Настържете морковите на едро ренде. Нека направим соса, смесим лимонов сос, кефир, оцет, черен пипер, захар и сол. Разбъркайте добре и подправете салатата
Студентска салата
Името на салатата вече подсказва, че съставките на ястието ще бъдат евтини, самото ястие е леко, а вкусът е интересен. И можете също така да организирате цели състезания за приготвянето на тази салата. В края на краищата, като правило, повече от 5 минути, е ненужно да приготвяте това ястие.
Състав:
- Моркови - 3 броя.
- Чесън
- Майонеза
- Юфка за миг - 1 пакет.
Подготовка:
За да накарате салатата ви да получи пикантен вкус, добавете към салатата подправки от юфка.
Евтина салата от сладки плодове
Всички и винаги наистина искат нещо сладко. Тук е само дилема, първо, сладкото винаги е вредно както за здравето, така и за фигурата, и второ, за висококачествен десерт трябва да се платят много пари. Има една добра и доказана опция, която решава два проблема наведнъж. Тази салата също е полезна, тъй като плодовете имат много витамини, а като десерт не е толкова скъпа.
Състав:
- Ябълка - 2 броя.
- Банани - 3 броя.
- Портокали - 2 броя.
- Кисело мляко - 500 мл
Подготовка:
Почистваме плодовете и подправяме салатата с кисело мляко. Приятен апетит.
Салата Obzhorka с наденица
Традиционната опция за салата използва пържено месо като основна съставка. Тази опция за готвене обаче е по-евтина версия, така че пушената наденица също е подходяща за нас.
Състав:
- Краставици - 3 броя.
- Наденичка - 200гр
- Зеле - 300гр
- Червен лук - 1бр
- Копър
Подготовка:
Тази салата ще придобие различен вкус, ако нарежете зелето на кубчета, посолите и намачкате с ръце. Така той ще пусне сока и ще бъде солен, добавяйки пикантност към ястието.
Най-лесната и евтина салата
Вероятно никой не е измислил нещо по-евтино и лесно от тази салата. Мнозина ще намерят набора от продукти в него доста странен. Не се притеснявайте, просто трябва да го сготвите, за да разберете доколко ще отговаря на вашето семейство.
Състав:
- Консервирана царевица - 1 кутия
- Консервиран грах - 1 консерва
- Консервиран боб - 1 консерва
- Крутони - 1 опаковка
Подготовка:
Салата Diyor
Тази салата може да се приготви и за празник, защото е интересна и вкусна. Освен това е много хрупкава и хрупкава, въпреки че съдържа пържени картофи.