Детокс лепенки (за подметки) - Как работи рецептата за сам
Може би сте ги виждали в реклами, по телевизията или сте ги забелязвали по рафтовете в аптеките, от различни марки, или приятел ви е разказвал за тях. Детокс лепенките могат да бъдат намерени на много места, включително онлайн магазини, но знаете ли за какво са полезни и дали са ви необходими или не? Ако решите, че искате да опитате нещо подобно, ние ви предлагаме и рецепта, според която можете да ги приготвите сами.
Наскоро има много дебати за процеса на детоксикация на организма и мненията са разделени. В случай на лепенки за крака, има слухове, че техните ефекти могат да възникнат поради действието на веществата, с които са напоени, но има и плацебо ефектът. Това, което е сигурно е, че техните производители обещават, че ще имате много по-спокоен сън след употреба и след това ще се събудите пълни с енергия, поради загубата на токсини от тялото.
Те са част от традицията на азиатската медицина. Теорията за тяхното функциониране: гравитацията и двуногата позиция карат циркулиращите токсични остатъци да се натрупват в кръвоносната система на краката. В същото време техниката е свързана с рефлексотерапията, тъй като в подметките има точки, които съответстват на всеки орган от нашето тяло. Практикуването на рефлексотерапия и извършването на редовен масаж на ходилата, удвоен чрез адекватна хидратация, би мобилизирал застояли остатъци, освобождавайки ги в общото кръвообращение, с по-големи шансове за метаболизъм и елиминиране чрез бъбречната и чернодробната система.
Ориенталската медицина разглежда краката като второ сърце, в зависимост от тях и добро кръвообращение в тялото. Тъй като много хора днес са заседнали, циркулацията е затруднена и най-често се появява, в резултат на това усещането за тежки и подути крака. Стоейки на стол по няколко часа на ден, в крайна сметка може да имате много сериозни проблеми от тази гледна точка.
Говорейки за саногенните навици на румънците, не напразно нашите баби и дядовци са си вземали гореща вана за крака с едра сол вечер преди лягане. В някои области те добавят малко ябълков оцет или няколко скилидки чесън или Carmol или други лосиони с отблъскващ ефект. Това представлява, от тяхна гледна точка, получаване на същия ефект на стимулиране на местната циркулация и евентуално на детоксикация, особено след уморителен ден на изправяне.
Какво съдържат пластирите и как ги използвате?
Обикновено детокс пластирите се напояват с различни растителни екстракти, въглерод, бамбуков оцет или женско биле, турмалин. Заедно те допринасят за разширяването на кръвоносните съдове и абсорбцията на метаболитни отпадъци и тежки метали от лимфната система.
Те могат да се използват само веднъж, но препоръката на производителите е да се използват при лечения, ежедневно или веднъж на всеки два дни, в продължение на минимум една седмица, максимум шест седмици.
Независимо дали ги правите у дома или ги купувате, инструкциите за употреба съвпадат с детокс пластирите. Ще трябва да ги нанесете на стъпалата и след това да носите чифт чорапи, които ще ви помогнат да ги задържите на място. Ще спите, носейки пластира, а на следващия ден ще ги премахнете и ще видите ефектите.
Какви ефекти имат детокс пластирите?
Това трябва да са предимно релаксация и енергизиране. Това, което не се чувствате от самото начало, е фактът, че вашето pH е балансирано, предотвратили сте повече заболявания и сте забавили процеса на стареене. Болки в главата или гърба, болки в ставите, умора, безсъние също могат да бъдат намалени с детокс пластири.
Целта на детоксикацията е да се освободи тялото от химикали и тежки метали, които почти неизбежно поглъщаме. Изглежда, че те също могат да помогнат за отслабване, според теорията, че токсините допринасят за угояването и, като ги елиминираме, в крайна сметка губим излишни килограми.
Детокс лепенките могат да се носят през деня, ако сте вкъщи и нямате взискателни дейности, но тяхното действие е по-безопасно и по-ефективно през нощта, тъй като лежите по време на сън, а това е периодът, когато тялото се възстановява и отпуска.
Доказателството, че лепенките са имали ефект, е тъмният цвят, който се получава, цвят, който се различава в отделните случаи и който можете да забележите, когато ги премахнете. От белите те придобиват различни нюанси на кафявото или стават почти черни.
Ето как можете да направите детокс лепенки у дома:
съставки:
Начин на приготвяне:
Оставете вода или ябълков оцет да заври, докато заври. Междувременно нарязваме на ситно лука и чесъна. След това трябва да получите около супена лъжица лук и супена лъжица чесън, за да можете да изберете техния размер и да имате предвид това. За тази цел използвайте нож от неръждаема стомана. Добавете ги към водата (или оцета), когато започнат да кипят и ги оставете да врят 10 минути.
Изключете котлона и оставете течността да достигне стайна температура. След това го поставете върху парче марля, като бавно се излива, капе. Поставете напоеното парче в центъра на подметката. След това увийте крака в марля, като превръзка.
Помага и за осигуряването на ластик, ако го имате. Във всеки случай е добре да носите чифт леки памучни чорапи. Оставете пластира да влезе в сила за една нощ. На сутринта ги извадете и ги изхвърлете.
Важно!
Не прилагайте такива пластири, ако имате рани на ходилата, раздразнения, остър псориазис атака, разположен на дланите и ходилата или чувствителна кожа, като цяло, в тази област.
Ако имате резерви относно тези пластири, чийто ефект не се основава на клинични изпитвания, а по-скоро на традиционната медицина, или ви е твърде трудно да се подготвите, тези в аптеката изглеждат твърде скъпи или не се доверявате на ефектите правете го всяка вечер, както го прави баба: топла вана за крака за 10-15 минути, докато водата се охлади, със сол (от всякакъв вид, или груба, или фина, розова и т.н.) малко ароматен оцет (за ябълки, ориз, роза и др.) и за повече удоволствие и релаксация добавете няколко резенчета лимон или портокалови или розови листенца.
Масажирайте винаги, когато имате възможност, внимателно, подметките и пръстите, след това нанесете крем за крака, от пръстите до вдлъбнатината на стъпалото, настоявайки с крема върху областта на петата. Чрез този продължителен ритуал можете да предотвратите всяка гъбична инфекция на краката.
Да запомня!
Няма солидни доказателства, че този тип пластир за детоксикация действа. Не са публикувани научни изследвания, показващи, че детоксикиращите пластири за крака действат *.