D; овес и кърмене съвместими или не

Наистина искам да опитам овесени трици, за да ми помогнат да сваля няколкото 5-7 килограма, които все още трябва да сваля. (в допълнение към балансираното хранене, разбира се!)

овесени трици

за тези, които не знаят:

"овесените трици, най-богатата храна на планетата на разтворими фибри и пектин, имат свойството да абсорбират между двадесет и четиридесет пъти обема на водата в зависимост от нейното качество. Когато консумирате овесени трици по време на хранене, фибрите му се разтварят, храна и гел. Човешкото тяло не разполага с ензимните инструменти, необходими за усвояване на овесените влакна. Триците, пресичат дебелото черво, без да му дават нищо и оставят тялото с изпражненията, импрегнирани с неговите ценни калорични плячки. от вкусните и полезни храни преминават през тялото, без да се фиксират към тях. Следователно има загуба на калории, малка със сигурност, но която, повтаряща се през дни, седмици и месеци, реализира реални икономии на калории.

Овесените трици се борят срещу диабета: въпреки че не могат да заменят диета с ниско съдържание на захари и физически упражнения, овесените трици въпреки това имат суверенно действие върху метаболизма на хора с преддиабет.