Чел съм „Яжте и бягайте“ от Скот Юрек - Guerin Editions - Run, Fit; Забавно

„Това е моята киноа, която е за теб. Ще направите това в памет на мен и ще бъдете благословени ... ”

бягайте

Така че четем или не? Ами да, четем го, защото ако искате да знаете какъв е истинският живот на елитен ултрамаратонец, как управлява състезанията си, подготвя се, наистина е много интересно да видим как всичко това изисква постоянни жертви, независимо дали лични или професионален. Не ставаш елит случайно и тази книга е перфектната илюстрация на това и потвърждавам, че нямам ум да премина през нещо като мен. Чете се добре, едва ли съм го оставил, това ще кажа! Много е приземен, не навлизаме толкова често във философски делириум при ултра бегачите, които смятат, че мислите им неизбежно са източници на вдъхновение за целия свят ... Но добър въпрос за веганската кухня и ако търсите вдъхновение, препоръчвам Кристоф Берг !