Чаят от хибискус намалява кръвното налягане Лексикон на сърцето Данни за кръвното налягане

Чайовете са популярни средства за утоляване на жаждата и се оценяват като нискокалорична алтернатива на водата. През зимата те се затоплят, а през лятото носят освежаваща промяна в избора на напитка. Чайовете, изработени от естествени растителни части без допълнителни добавки, също могат да окажат въздействие върху здравето и да го подкрепят.

Пример за това е хибискусът или чаят, приготвен от цветята на това растение.

Американски изследователи карат група хора с изключително нормални до леко хипертонични стойности на кръвното налягане да пият чаша чай от хибискус три пъти на ден в продължение на шест седмици. Точно беше посочено, че чаят се влива от чаена торбичка с 1,25 г хибискус и се накисва в продължение на шест минути. Те сравниха развитието на стойностите на кръвното налягане с това на идентично структурираната контролна група, която получи плацебо напитка с аромат на хибискус.

Кръвното налягане на пиещите чай е спаднало значително през тези шест седмици. Това означава, че систоличната стойност е намаляла средно с 7,2 mmHg, а диастоличната - със средно 3,1 mmHg. Тестовите субекти, които са имали систолна начална стойност от поне 130 mmHg, са регистрирали най-добри резултати. Тази група успя да понижи горните си стойности на кръвното налягане средно с 13,2 mmHg.

Твърди се, че антиоксидантната съставка в хибискуса е отговорна за понижаването на кръвното налягане - така предполагат учените.
Този ефект се отчита с чай от хибискус, консумиран чист. Добавянето на мляко, сметана, захар и други подобни намалява този положителен ефект.

Хибискусът също трябва да има положителен ефект върху кръвоносните съдове. Екстрактите от цветята - както установяват японски изследователи - понижават нивата на холестерола на плъховете и предпазват от окисляване на липидите в кръвта. Това може да намали развитието на атеросклероза. Добре известно е, че еластичните, калцирани съдове са полезни за кръвното налягане, така че това може да има допълнителен поддържащ ефект.

Следователно хората, чиито стойности на кръвното налягане са високи, могат да се възползват от консумацията на чай от хибискус. Просто се опитайте да покриете част от дневните си нужди от течности с освежаваща, леко кисела на вкус, рубинено червена напитка.

подувам

Укрепващият здравето ефект ни убеди толкова много, че сме разработили чаена смес заедно с Topfruits.de, която комбинира хибискус с други билки. Съдържа изцяло натурален хибискус, шипка, тулси, коприва, маточина и лавандула - разбира се, всичко е с най-високо качество.

Червена чаша - сместа от билков чай ​​внася малко почивка във вашето ежедневие. Насладете се на всяка чаша съзнателно, елате да си починете и се оставете да бъдете отнесени от цветята на хибискус в райски остров, в който сте заобиколени от успокояващия аромат на лавандула. Щипка пикантен босилек напомня за лятото. Насладете се на това празнично усещане чаша след чаша и оставете ежедневието зад себе си.

Благодарение на хитрата комбинация от естествени съставки, червената чаша допринася за вашето благосъстояние. По-специално, на компонентите на чая се приписват следните свойства:

• Хибискус: спазмолитично, утоляващо жаждата, диуретик
• Шипка: противовъзпалително, диуретично, пречистващо кръвта
• Тулси: успокояващо, спазмолитично
• Коприва: противовъзпалително, диуретично
• Мелиса: успокояваща, релаксираща, спазмолитично
• Лавандула: успокояващо, диуретично, спазмолитично

ЧЕРВЕНА ЧАШКА
Смес от билков чай

Регистрирам:

• Информационно кръвно налягане: начало
• Видове кръвно налягане
• Апарати за кръвно налягане и технически
• Високо кръвно налягане (хипертония)
• Последици от високото кръвно налягане
• Лекарства за високо кръвно налягане
• Кръвно налягане и диета
  • Хранителна непоносимост, алергии и кръвно налягане
  • Фруктоза и кръвно налягане
  • Кръвно налягане и сол
  • Диета с високо съдържание на калий за високо кръвно налягане
  • Кръвно налягане и цвекло
  • Кръвно налягане и нар
  • ИТМ - Индекс на телесна маса
  • Кръвно налягане и алкохол
  • Транс мазнини
  • Омега-3 мастни киселини и кръвно налягане
  • Кокосовото масло понижава кръвното налягане?
  • Кокосовата вода помага срещу високо кръвно налягане?
  • Кръвно налягане и енергийни напитки
  • DASH - диетата срещу високо кръвно налягане
  • Прекъсващо гладуване
  • Силно загрято (на скара/пържено) месо и кръвно налягане
  • Кръвно налягане и кефир
  • Кръвно налягане и целина
  • Чаят от хибискус понижава кръвното налягане
  • Черен шоколад и високо кръвно налягане
  • Боровинки - силни горски плодове, също срещу високо кръвно налягане
  • Кръвно налягане и чесън
  • Помага на CBD или конопеното масло срещу високо кръвно налягане?
  • Тиква за високо кръвно налягане?
  • Тръбният трън (Tribulus terrestris) понижава кръвното налягане
  • Сладник, корен от сладник, таблетки за смучене от салмиак и високо кръвно налягане
• Съвети за кръвно налягане
• Интересни факти за кръвното налягане
• спешен случай

Станете експерт по кръвно налягане! Удобно и безплатно!
С нашия инфомайл ще получавате редовна информация за сърдечно-съдовата система и съвети за справяне с високо кръвно налягане. Ето как ставате експерт парче по парче.
Цялата информация е представена така, че да е лесна за разбиране.

Моля, въведете вашия имейл адрес:

Без разходи - без риск. Вашите данни няма да бъдат предадени.

---