Бременност и Рамадан на гладно безопасно
От д-р Hanane Chafik *
Бременността може да съвпада с месец Рамадан. Повтарящият се въпрос сред бременните жени е: "Застрашава ли гладуването моето бебе?" "
Трябва да се спазват три основни правила:
1. Всяка жена, която се страхува за себе си или за бебето си, не трябва да пости.
2. Всяка жена, която не е здрава в навечерието на Рамадан, не трябва да пости.
3. Всяка жена, която желае да гладува, трябва да приеме съвета на своя медицински съветник преди гладуване (общопрактикуващ лекар, гинеколог или акушерка, съветник по кърмене).
Следната статия е следователно за тези, които са бременни и се чувстват добре и биха искали да постят безопасно. За всеки отделен случай ще направим оценка на медицинския риск за майка и бебе и ще предложим подходящи съвети.
Медицински риск
Рискът зависи от общото здравословно състояние на бременната жена, напредъка на бременността и нейния срок в началото на Рамадан.
Бременните жени са изложени основно на риск от дехидратация и излагат бебето на риск от лошо наддаване на тегло, преждевременно раждане и т.н., въпреки че проучванията по този въпрос са несъвместими към днешна дата. Следователно лекарят може да разреши гладуването под наблюдение или да го посъветва.
За да опрости, бъдещата майка трябва въздържайте се от гладуване, ако:
• Тя има заболявания, които могат да се влошат при гладуване (киселини, гадене, повръщане, запек, ниско кръвно налягане, анемия и др.). Интензивността на тези " малки заболявания на бременността „Варира от жена на жена, понякога те са много изтощителни за някои.
• Тя има заболявания (Гестационен диабет, например). Гладуването ще затрудни поддържането на нивата на кръвната захар балансирани през целия ден, бебето е изложено на риск от лош растеж по време на бременност и ниска кръвна захар при раждане, а майка е изложена на риск от развитие на известен диабет по-късно. Тъй като този диабет може да се лекува само с инсулин, най-добре е да избягвате гладуването и да се съсредоточите върху балансирана диета, за да сте сигурни, че имате правилни нива на кръвната захар през целия ден.