Болка в; рамото Мрежата

Анатомия на рамото

Рамото е здрава, гъвкава и особено подвижна става; наистина е най-подвижният от човешкото тяло. Състои се от три кости, лопатката, ключицата и раменната кост. Система от мускули и стави обединява ръката с багажника и й позволява да се движи в трите равнини на пространството. Тъй като тази става е силно използвана при ежедневни движения, рамото е става, уязвима на травма.

Причини за болка в рамото

  • Тендинит¹
  • Бурсит²
  • Капсулит³, възпаление на ставната капсула
  • Нараняване на ротационен маншет
  • Препоръчана болка в шията при компресиране на нервен корен

болка

Тендонит

Тендинитът е остро или хронично възпаление на сухожилието, причиняващо повече или по-малко значително намаляване на подвижността на ставата.

Симптоми

  • Локална или дифузна болка, с нарастване през нощта
  • Болка при извършване на определени движения
  • Възпаление
  • Загуба на сила на засегнатата страна
  • Загуба на амплитуда на ставата

Причини

  • Прекомерна употреба на рамото
  • Лоша поза
  • Лошо адаптирана работна станция
  • Бурно движение
  • Липса на загряване преди физическа активност
  • Нужда от мускулна почивка