Apple Monodiet 4 основни стъпки - Betilami
Добре дошли в блога на Betilami! Ако сте нов тук, несъмнено ще искате да прочетете моите 5 листа, за да започнете с ароматерапията, кликнете тук, за да изтеглите безплатно моите листове!:
Добре дошли в блога на Betilami! Не за първи път идвате тук, несъмнено искате да прочетете моите 5 листа, за да започнете добре в ароматерапията, кликнете тук, за да изтеглите безплатно моите листове! 🙂
Имам привилегията да публикувам тази гост статия "Монодиета на Apple: 4 основни стъпки ” написано от Jean-Baptiste Chapelle du blog: Спортна ориентация Santé. Така че той е този, който се изразява чрез "аз-а". Ще намерите презентация на Йоан Кръстител в края на тази статия.
Ако редовно четете блога на Беатрис ...
убедени сте че природата (етерични масла, цветя на Бах и др.) е невероятен източник на удовлетворение и благополучие.
„Една ябълка на ден държи доктора завинаги” ... стига да се прицелите !
В тази статия говорим за дванадесет ябълки на ден и за три дни.
Добре, значи отвеждаме по 12 лекари на ден? Накратко !
Това е историята на човек, който може да бъде описан като тревожен и стресиран. Много трудности го изковаха през детството и юношеството. Той все още не го знае, но няколко години по-късно последиците ще се появят на тялото му.
Лудост е как тялото има добра памет !
Когато е била на 20 години, по скалпа й е започнало възпалително заболяване, наречено псориазис. Нищо твърде сериозно, по-скоро е дискомфорт.
Това е леко, незаразно заболяване. Със сигурност се дължи на лош черен дроб и черва и/или натрупване на стрес. Сърбежът е за него основната причина за дискомфорт.
Но той не е сам, три милиона французи са засегнати от това.
Отиде да се обърне към специалисти (алопатична медицина), но остана без отговор.
СТОП, трябва да намерим решение.
Затова потърсих решения ... и да, това е моята история !
Тествах шампоани (за да държа 1 час на главата ...). Свекърва ми (обучена по китайска медицина) ми каза да тествам ябълковата монодиета ...
Изчаках 5 години, преди да послуша неговия съвет. Защо ? Не знам, може би не вярвах.
Решено е, атакувам гала, златния, пилата ... .
Практикувам ябълковата диета сезонно от 4 години (пролет, есен) и резултатът е налице .
Какво представлява Apple Monodiet ?
Моно: Това е префикс, който показва: само, уникален.
Di è ти: Това е r диета особено. Това е пълно или частично лишаване от храна
Какво? Но каква е тази диета ?
Така че, ако комбинираме двете MONO и DI ÈTE, това дава:
Диета за един или повече дни с една храна.
Защо ДЕТОКСИФИКАЦИЯ с ябълки ?
Запушването на тялото се причинява от прекомерно хранене, стрес, замърсяване, слабост ... .
Тялото изхвърля натрупаните токсини благодарение на елиминиращите органи (черен дроб, бъбреци и др.). Ако обаче са твърде заети, те се уморяват и вече не изпълняват ролята си. След това не евакуираните токсини се установяват в най-слабите места.
Преразгледайте естествените начини за лечение.
Нека се погрижим за нашите черва, които съдържат 75% от нашата имунна система. Но това не е всичко. Монодиетата е предимство за спорта и общото здраве.
⇒ А ябълката, защо ти ?
Намираме го целогодишно, можем да го ядем по различни начини. Има много разновидности. Има антиревматични, диуретични, леки слабителни, стомашни качества. Освен това е „подмладяване на тъканите“ (д-р Валнет), прочистване, стимулиране и деконгестант на черния дроб.
Ще намерите, като щракнете върху връзката, съветите на лекаря Джон ELLIS: Джон ЕЛИС Ябълката
По-долу, някои откъси от статията му.
Ингр загадъчен указ:
Ябълката, заедно с грейпфрута, е плодът, който съдържа най-висока плътност на D-глюкаровата киселина. Когато лабораторните животни се хранят с тази киселина, нивата им на лоши холестери rol пада бързо.
Според è д-р Андрей Драцея и Джаки С. éguin, автори на „Яж и лекувай“: „Ябълките са бе не ефективно при диабетици, тъй като те не причиняват, въпреки съдържанието на захар, появата на високо лева висока кръвна захар след консумация. Те понижават кръвното налягане.
Няма нужда да се лишавате:
Удивителното беше, че можех да ям колкото искам, така че никога не бях гладен. Ето някои от ефектите, които можете в изчакайте: Повече ▼ подуване на корема, нежелани газове, корем, който отново става плосък. Нивото на холестерола в кръвта ви се нормализира. Бърза загуба на тегло (варира от човек на човек) от около 2 кг на седмица.
През април 1999 г. е проведено проучване д в Университетът Дейвис от Калифорния показа, че антиоксидантите в ябълките предотвратяват окисляването и утаяването на холестерола. Това отчасти обяснява положителния ефект на ябълките върху холестерола. Но не е само това. Съдържащите се в ябълката флавоноиди намаляват риска от рак и особено риска от сърдечни проблеми. Изследване от 1996 г., публикувано в British Medical Journal, показва, че приемането на флавоноиди значително намалява смъртността .
Сега е моментът да действате .
Дори превенцията и здравословният начин на живот да са приоритет.
Кога да се прави ябълкова диета?
към промени в сезона
след излишък на храна (детоксикация)