Ако пия бира, имам повече мляко.Консумация на алкохол при кърмене
По време на бременност сте били предупредени за консумацията на алкохол и негативните ефекти, които може да има върху здравето на вашето бебе. След раждането умерената консумация на алкохол вече не е толкова опасна, колкото по време на бременност. Какво означава това?
Ефектите, които алкохолът има върху кърмещата майка
Отдавна се смята, че бирата помага да се увеличи количеството мляко. „Пийте и бира, направете мляко“ това е поривът, който често чувате от различни хора.
добре, ако пиете бира, докато кърмите, няма да имате повече мляко. Това е MIT. Нещо повече, оказа се, че алкохолът инхибира производството на окситоцин, хормонът, който насърчава изхвърлянето на мляко.
Следователно жените, които пият алкохол по време на кърмене, ще имат по-малко мляко от тези, които не консумират такива напитки. Проучване на 587 кърмещи жени в Австралия установи, че жените, които пият повече от 2 напитки на ден, кърмят за по-малко време.
Алкохолът има утвърдено място в австралийската култура, поради което тук са направени много изследвания за връзката между кърменето и алкохола.
Друго проучване на 450 майки в Австралия установи, че 2 алкохолни напитки на ден не влияят на лактацията. Следователно майките, които консумират малки количества алкохол, не рискуват нищо по отношение на лактацията. Напитката се определя като 0 бира в 330 ml, 1 чаша вино или 30 ml алкохол.
Алкохолът трябва да се консумира умерено във всяка ситуация. Ако страдате от следродилна депресия, избягвайте изобщо алкохола. Това само влошава състоянието.
Ефектите, които алкохолът има върху детето
Алкохолът, консумиран в малки количества от кърмачка, не представлява риск за бебето. Когато кърмачка консумира алкохол, най-голямото количество алкохол в кръвта присъства през първите 30-60 минути след пиене.
Малко количество алкохол, консумиран от майката, достига до бебето чрез кърмата. Изследвания върху бебета, чиито майки пият умерено количество алкохол, показват, че сънят или поведението на децата им не са засегнати.
Във всеки случай алкохолът променя вкуса на кърмата и бебето може да откаже гърдата. Също така се препоръчва майките, които консумират алкохол, дори и в много малко количество, да избягват кърменето в продължение на 2 часа след поглъщане на алкохолната напитка.