Айкидо и здраве

Забележителна статия, публикувана в Последните новини от Елзас (ДНК) на 02.03.2019 г., относно здравето чрез храната, ще бъде открита, като щракнете тук !

айкидо

От д-р Michal MOSLEY и Mimi SPENCER

Диетата 5: 2 предполага диета 2 дни в седмицата (непоследователна) и ядене както обикновено през останалите 5 дни от седмицата.

"Диетата SHINYA" от Hiromi SHINYA

Редактор Гай Треданиел.

Тази много интересна книга за цялото Будока е написана от японски лекар, д-р Хироми ШИНЯ (роден 1935 г.), професор по хирургия в Медицинското училище на Алберт Айнщайн в Ню Йорк и ръководител на ендоскопското отделение в Медицински център Бет. Ню Йорк. Той е един от бащите на съвременната ендоскопия.