7-те най-добри съвета за изгаряне на мазнини за най-секси звезди - Диетична фемина
Въпреки че има звезди, за които Photoshop е най-добрият им приятел, няма знаменитост, която да има наистина красива и перфектна фигура, която да ги кара да работят здраво, независимо дали става дума за здравословна диета, диета или упражнения. Последните включват и следните дами, които всички поддържат линиите си по специални, но много прости начини.
Дженифър Анистън
Добрият приятел на всички и бившият чичо на г-н Пит станаха известни не само със своите комични вени и модерни прически: хиляди жени в чужбина също се поддадоха на диетата си.
Някога леко закръглената Дженифър използва така наречения метод 40:30:30, за да запази стройната си форма, която се състои от 40% въглехидрати с нисък гликемичен индекс - като боб, плодове, бобови растения, зеленчуци - 30% постно месо и протеини - тофу, риба, пиле, пуйка, нискомаслени млечни продукти - а също и 30% ненаситени мастни киселини - риба, зехтин, зеленчукови семена.
Гуинет Полтроу
Малцина от русата актриса биха си помислили, че се нуждае от диета, тъй като тя е от онези, които са направени още по-очарователни и женствени от бременността и малкото излишни килограми, които идват с нея. Въпреки това, за да поддържа здравословния си строй, Гуинет полага големи грижи да живее здравословно, от което правилното хранене е съществена част. За тази цел тя не консумира рафинирана захар и брашно, а също така е вярваща в макробиотичната диета, така че до голяма степен консумира зеленчуци, постно месо и кафяв ориз и напълно е изключила млечните продукти от диетата си.
Кейт Хъдсън
Бохемната и секси дъщеря на Голди Хоун винаги е била известна със своята слаба и крехка физика, но е качила немалко килограми по време на бременността си, от които след това е трябвало да се отърве за доста кратко време заради предстоящия си филм.
Кейт успя да свали около 20 килограма за четири месеца, като замени предишната си диета с богата на протеини диета и беше много внимателна да яде винаги само малки порции наведнъж. Русокосата актриса също вярва свято в комбинацията от кардио движения и укрепване, така че днес тя има само толкова малко мускули и стройни линии, колкото в Холивуд.