5-те най-добри kr; маточни рецепти f; r си Sch; ност
Етеричните масла в тези билки са полезни за вашето здраве.
Етеричните масла от тези билки не само придават вкус на ястията, но и носят вашата красота и благополучие на пръсти.
1. Розмаринът осигурява кръв
Свежият аромат и ценните етерични масла вдигнаха розмарина в лечебните книги на манастира още през Средновековието. Най-важните ефекти: стимулира кръвообращението, има антисептичен ефект и инхибира възпалението.
Съвет: Успокояваща вана с розмарин
- Натрошете 1/2 чаша изсушени игли от розмарин и 1/4 чаша плодове от хвойна и ги залейте с 1,5 литра вряща вода.
- Оставете го да стръмни за 1 час.
- Филтрирайте и добавете към водата за баня.
Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената
Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.
2. Градинският чай инхибира изпотяването
Неговите кадифени листа са жилави: градинският чай съдържа много танини и горчиви вещества, флавоноиди и етерични масла, които намаляват производството на себум. Градинският чай също е известен със своите антиперспирантни свойства.
Съвет: Вана за крака с дезодорант
- Залейте с вряла вода 15-20 листа градински чай.
- Оставете да се охлади.
- Накиснете краката си в него за 20 минути.
3. Магданозът укрепва
Зелената билка е богата на витамини А и С, предпазва от свободните радикали и стимулира клетъчния метаболизъм. Идеален за увиване на тялото.
повече по темата магданоз
Съвет: Стягащо обвиване с магданоз
- Накълцайте 1 голяма връзка магданоз, разбъркайте с 1/4 л зехтин.
- Нанесете сместа върху бедрата си и масажирайте.
- Ако искате да засилите стягащия ефект, увийте краката си със стреч фолио за 20 минути.
- След това изплакнете всичко добре.
4. Монетният двор ви привлича
Освежителят par excellence: отличителният му аромат на ментол може да се намери в редица продукти за почистване и грижа и веднага ви дава енергия. По отношение на съдържанието ментата има противовъзпалителен ефект.
Бакшиш: Ободряващ ментов и лимонов пилинг
- Смесете 200 г сол от Мъртво море, 3 необработени, настъргани липа.
- Смесете със 100 ml бадемово масло и 50 ml масло от гроздови семки до гладка смес.
- Нарежете 10 листа прясна мента на малки парченца и ги сгънете.
- Обелете тялото с кръгови движения с гранулираната билкова паста.
- Прави ви приятно меки, ободрява сетивата.
5. Мащерка почиства
Средиземноморската билка има антисептичен ефект, нейните етерични масла тимол и карвакрол облекчават болката, успокояват стресираната кожа и позволяват на раните да зарастват по-бързо.
Съвет: Лек тоник за миене на ръце
Истинско благо за стресирани ръце:
- Попарете 1 връзка мащерка с 1/2 л вряща вода.
- Оставете да стръмни за една нощ, прецедете.
- Потъркайте ръце с него, напр. Б. след градинарството.
- Ако искате, можете да добавите стипца (налична в аптеката).
- Също така работи срещу влажни ръце.
Тук ще намерите филмови препоръки, коледни рецепти и креативни идеи за съзерцателния адвентен сезон.