5 лекарства за проблеми с жлъчката - здраве; Гастроентерология

Все повече хора се оплакват от различни проблеми с желязото или жлъчката. Знаете какви природни средства имате под ръка за по-бавен жлъчен мехур?

лекарства

Най-препоръчителните природни средства

1. Домашни зеленчукови сокове

Можете да правите различни зеленчукови сокове, които ще ви помогнат да облекчите проблемите с жлъчката. Гастроентеролозите препоръчват сокове от цвекло, зеле, джинджифил, краставици, моркови. Например можете да смесите 100 милилитра сок от цвекло със 100 милилитра сок от краставица и 100 милилитра сок от моркови, които да пиете през деня.

2. Мента

Капсулите с ментово масло или ментов чай ​​са много ефективни за стимулиране на храносмилането.

3. Рибено масло или зехтин

Препоръчително е да приемате по чаена лъжичка или капсула рибено масло два пъти дневно преди хранене. Можете да ги приемате сутрин и след това да изпиете чаша грейпфрут или лимонов сок.

4. Ябълков оцет

Добавете супена лъжица ябълков оцет към чаша вода, от която се препоръчва да се пие по време на хранене.

5. Перли

Пресният сок от круши ще ви помогне да се отървете от онзи дискомфорт в корема, пред който сте изправени. Включете круши в ежедневното си меню, ако имате проблеми с жлъчния мехур.

Симптоми, които ви казват, че имате проблеми с топката

  • храносмилателни разстройства
  • гадене, световъртеж
  • мигрена след хранене
  • лепкава уста, бял език
  • горчив вкус в устата сутрин
  • подуване на корема и натрупване на газове след хранене
  • болка в черния дроб.

Обърнете внимание на телесното тегло!

"Диетата допринася за появата на жлъчни заболявания, като играе важна роля в наддаването на тегло, ако нямаме балансирана диета. Най-доброто решение за избягване на жлъчните проблеми е да поддържаме телесното си тегло в нормални граници.", обяснява д-р.

  • захар, особено рафинирана захар;
  • въглехидрати в бял хляб или тестени изделия в бяло брашно;
  • наситени мазнини в червено месо, масло, маргарин и мазни млечни продукти;
  • пържени храни
  • алкохол и кафе в прекомерни количества.

  • храни с високо съдържание на фибри (пълнозърнест хляб, кафяв ориз, овес, пълнозърнести храни);
  • пресни плодове и зеленчуци;
  • постно месо (пиле и риба);
  • обезмаслени млечни продукти.