3 метода, чрез които можете да се борите с киселини по време на бременност Mamaplus

Три от четири бременни жени съобщават за изгаряния на хранопровода в горната част на корема. Усещането може да се появи след хранене или независимо от него. Честотата на явлението се увеличава по време на бременност, но изчезва след раждането. Бременността се характеризира с многобройни промени и физиологични адаптации на тялото на майката, които могат да предизвикат стомашно-чревни симптоми, от които най-чести са киселини. Симптомите обикновено са по-чести при първата бременност и по-рядко при следващата.

причини:

Киселините при бременни жени обикновено се причиняват от гастроезофагеална рефлуксна болест. Това явление, което се състои в повишаване нивото на стомашната киселина от стомаха до хранопровода, се благоприятства по време на бременност от няколко фактора, включително хормонален дисбаланс и факта, че по време на бременността долният езофагеален сфинктер, обикновено разположен в корема, тя се издига до гръдната кухина, област, където се прилага отрицателно налягане.

Този натиск, чрез механизъм за "засмукване", улеснява връщането на храната и киселинните вещества от стомаха към хранопровода. Това непрекъснато изкачване води до възпаление на хранопровода, което създава усещането за "изгаряне".

Трябва също така да се има предвид, че матката, увеличавайки обема си, заема все повече и повече място в коремната кухина, произвеждайки натиск, който с напредването на бременността може да влоши усещането за парене в стомаха.

симптоми:

болка в гърдите, особено след като бременната жена се наведе, легне в леглото или след хранене;
изгаряния на врата;
дрезгавост;
усещането за регургитация на погълната храна или внезапно повишаване нивото на стомашното съдържимо и изкачването му до устната кухина;
оригване,
кашлица;
астма.

Средства за защита и превенция:

На първо място, бъдещата майка трябва да бъде много внимателна към диетата си и да разделя ястията си на малки закуски, за да улесни храносмилането. Също така е добре да се елиминират тежки и опасни храни като пикантни храни, кисели храни и горещи храни.

В същото време е добре да се избягва консумацията на алкохолни напитки, но и пушенето по време на бременност. Пушенето и консумацията на алкохол могат да компрометират растежа на плода и здравето на майката. Освен това тези навици стимулират гастроезофагеален рефлукс.

Тогава тя трябва да обърне внимание на това как си почива. Когато лежи в леглото, изгарянията стават по-силни, поради което той трябва да намери пози, в които да страда по-малко. Например, той може да се опита да си почине от дясната страна, за да улесни изпразването на стомаха. По-добре би било да спите с леко повдигната глава на възглавница, тъй като хоризонталното положение благоприятства изгарянето.

Друг вариант би бил медицинският. По-конкретно, лекарства, предписани от гинеколог, които могат да облекчат досадното усещане за парене. Има лекарства, които не се усвояват системно и не създават проблеми на плода.

Препоръчително е бременните жени да избягват тесни дрехи, което увеличава натиска върху корема.