Зрителни проблеми годжи! Без лекарства

Годжи - известен също като Lycium или wolfberry - е едно от най-съдържащите витамин С растения. В днешно време все повече изследвания хвърлят светлина върху все повече и повече негови полезни свойства. Той отдавна функционира като естествено лекарство в Далечния изток. Китайската, тибетската и индийската медицина използват плодовете от около 6000 години и ранните сведения свидетелстват за употребата му при чернодробни и бъбречни заболявания, замъглено зрение и диабет. Според стара китайска поговорка човек, който пътува далеч от семейството си, не трябва да яде годжи - за годжи потенциращ ефект е ван.

На какви активни съставки дължите силата си?

Годжи неслучайно е класифициран като суперхрана, тъй като е един от плодовете с най-високо съдържание на хранителни вещества. Съдържа много каротеноиди, включително алфа и бета каротин, както и лутеин. Комбинираният ефект от присъствието на няколко каротеноида е много по-голям, отколкото ако присъства само бета-каротин.

„Взаимодействието“ на каротеноидите ефективно помага за подобряване на проблемите със зрението, съкращавайки времето за адаптиране към тъмното. Също така вид каротеноид е зеаксантинът, който заедно с лутеина защитава ретината, като филтрира вредната синя светлина. Дегенерацията на макулата може да се отдаде и на липсата на тези два каротеноида. Макулата е отговорна за остротата на зрението, така че увреждането й в крайна сметка може да доведе до слепота. Могат да се разграничат две форми на заболяването, сух тип и мокър тип. Сухият тип е по-често срещан, като представлява 80-85% от засегнатите. Мокрият тип, от друга страна, е свързан с по-големи щети, болестта прогресира силно и зрението се влошава бързо. Ето защо, не забравяйте да посетите лекар, ако получите някой от следните симптоми:

---