Зимен добър съвет, базиран на китайската медицина
Зимата е сезонът на водния елемент в китайската медицина, а основният орган на водния елемент е бъбреците и пикочния мехур. Същността на всички физиологични процеси в организма е същността, съхранявана в бъбреците. Получаваме тази кондензирана енергия по време на зачеването, използваме я непрекъснато през целия си живот, не можем да я компенсираме и ако свършим, това означава и края на живота ни.

Независимо дали става дума за превръщане на храната в кръв или правилно дишане, затопляне на тялото, производство на отбранителна енергия или полови хормони, Бъбречната енергия има видна роля във всеки случай. Бъбреците са най-отслабени от студа, малко почивка и нередовен начин на живот и недостатъчен прием на течности. Студът на подметките, кръста и врата може най-лесно да проникне в тялото. Физически симптоми на дисбаланс на бъбреците и пикочния мехур: нарушения на отделянето на урина. Камъни в бъбреците, болки в кръста, излъчващи се в краката, ишиас, лумбаго, усещане за студ по гръбначния стълб, особено около фарингеалния мускул. Тъй като ухото е нашият сетивен орган, то може да причини шум в ушите и загуба на слуха.