Здравословен начин на живот - здравни артикули
30-годишна майка от нейния кръг познати ще дойде при вас за съвет. Неговият 4-годишен син е наддал 5 кг за 3 месеца. Тя и съпругът й също са с наднормено тегло и не искат детето им да претърпи подобна съдба. Дайте съвет на родителите за начина на живот на начина им на живот!
Когато отговаряте на тази задача, вземете предвид следните аспекти:
- ролята на семейството за формиране на здравословен начин на живот
- ролята на образованието за формиране на навиците на индивида
- потвърждението е ролята на наградата във възпитанието на детето
- ползите от редовните упражнения
- възможни начини за движение в ранна детска възраст
- Съставки за здравословна диета в ранна детска възраст
- - последици от прекомерния прием на хранителни вещества
Здравен навик
Навикът не е нищо повече от практикувана последователност от действия, които правим автоматично, без да насочваме вниманието.
Условия за неговото проектиране:
- дете - семейство (модели на поведение)
- последователност (винаги в една и съща форма)
- не трябва да има принуда
- училищно образование (напр. запълване на празнината)
- влиятелното влияние на съвременниците
Избраният начин на живот, включително развитието на навици, зависи не само от индивида, но и от икономически, социални, културни, традиционни и биологични фактори.
Ролята на семейството при формирането на здравословен начин на живот
Основните функции на семейството:
- икономически
- консуматор
- репродуктивна
- социализиране-възпитание
- регенерираща сестра
Вътрешната комуникация и метакомуникацията в семейството играят съществена роля! Можете да укрепите или отслабите семейните отношения (доверие).
Връзки на усилвателя:
- следвайки правилни модели на начин на живот
- съхраняване и подхранване на семейните традиции
- семейните отношения се изграждат върху любовта
- положителен модел на родителство
- в семейството детето може да овладее правилата на социалното поведение чрез социализиращ ефект
- позитивна ценностна система укрепва личността
- Той предоставя модел и за детето, и за другите членове на семейството.
- Следването на превантивен подход и развиването на добро здравословно поведение се определя от ефектите на социалната социализация, свързани със здравето и заболяванията.
Семейното образование е от съществено значение за предотвратяване на вредни навици. Ако в семейството се установят вредни навици, това дава на децата грешен модел. (напр. пушене,
консумация на алкохол). Консумацията на подобряващи здравето лекарства за удоволствие е насочена към придобиване на независимост, желание за "зряла възраст".
Вътрешните притеснения и напрежения в семействата умножават проблема за семейното здравно образование. Хората в криза, често търсещи разтваряне чрез ядене и пиене, техният свят на движение се стеснява, те стават безделни.
Ролята на образованието за формиране на навиците на индивида
По-широко тълкуване на образованието
- Образованието е всички ефекти, които детето има по време на социалното съжителство
- Взаимни, постоянни
- Основната функция на човешкото съжителство Þ всеки винаги обучава всеки
- Възпитателният процес
Оптимална концепция на образователния процес
Дисциплина:
Дисциплината е различна, а принудата е различна: да принуждаваш наистина унищожава личността, да култивираш изграждането на личността към дисциплина, защото дисциплината помага за развитието на личността. Дисциплината не е фактор, ограничаващ свободата, а фактор, регулиращ свободата. Дисциплината е система от неща, която насърчава безопасното, успешно изпълнение на някакво действие, било то придобиване на знания, придобиване на емоционално или морално развитие, извършване на трудов процес, извършване на маневра или отглеждане на самите деца. Дисциплината гарантира свободно и безопасно действие. Детето се нуждае от силни помощнически насоки от възрастни, за да стане възрастен. Не е добре за дете, ако родителите и възрастните се отказват от своя авторитет, възпитание за ред и дисциплина.
Строгост или снизходителност:
Махалото в образованието строгост и отстъпчивост между се движи непрекъснато.
Следователно обучението по дисциплина не означава, че искаме да изтласкаме махалото от снизходителност към строгост, но вместо люлки, ние искаме да поддържаме здравословно ниво. Осигуряваме на детето топлината, от която се нуждае поради привързаността му, както и свободата на движение, от което се нуждае, за да отговори на своите нужди от независимост.
Има три основни типа родителство:
авторитетният (определено)
самодържецът (непоследователен)
и разрешителното (снизходително)
Родителят и възпитателят трябва да имат изисквания и очаквания към детето, ако иска да образова. За да направите това, от съществено значение е да бъдете категорично очертани ценностна система, което под формата на изисквания и норми обозначава пътя на детската активност, развитие, поведение и в същото време свободно пространство.
Утвърждението е ролята на наградата във възпитанието на детето
Наградата и наказанието са незаменими инструменти за развиване на дисциплинирана личност.
Най-висшият ред на регулиране е моралната регулация. Това от своя страна се развива в и чрез утвърждения у човека.
Положително и отрицателно потвърждение т запознат с педагогиката. Наградата е положително подсилване, а наказанието е отрицателно подсилване. Без тях немислимо е развитието на човешкия характер, тоест образованието.
Никакво насилие не може да се използва като отмъстително наказание в родителството, но наказанието като отрицателно твърдение е абсолютно необходимо. Последното наказание е външният акцент на родителя и болногледача върху преценката на детето върху негативното морално поведение, за да се фиксират добрите и лошите, правилните и грешните вътрешни морални преценки в детето. Следователно наказанието трябва да бъде такова, което да успокоява детето, че то или тя сега е направило грешка, да се е държало лошо, но също така да увери детето, че то е обичано въпреки неговия „грях“.. Отбележи, че наградата не е "удоволствие" и наказанието не е "наранено", но също така наградата и наказанието са саморегулиращи се фактори, които засилват доброто у детето и го правят годно за независимо, морално коректно поведение.