Здравейте, бих искал да ви попитам възможно ли е да отслабнете с диуретични лаксативи, чайове (зелен, коприва,

Това не е диета, отслабвате, но се справяте много по-зле сами, отколкото си представяте.

възможно

Не мисля, че диетата, която спазвахте, се провали, защото беше здравословна диета. Месецът е твърде кратък период, за да може видимо да отслабнете (над 2-4 килограма) по здравословен начин. Подобно нещо отнема време. Това, което казвате за натоварването, звучи сякаш гладувате. Ако искате резултати, които остават, леко намалете порциите и не се лишавайте напълно от това, което харесвате. Ако спазвате твърде строга диета, тогава когато започнете да се храните нормално, я връщате - по-добре променете начина на хранене като цяло. Въпреки това диетата не е единственото нещо, което трябва да направите, за да отслабнете, движението също е важно.

Знам, че не е това, което искате да чуете, но не мога да ви препоръчам да правите това, което казвате, че мислите. Можете да навредите много с неадекватна диета, дори ако сега изглежда, че тези няколко килограма струват всяка жертва.