Здраве; Диета - Saupiquet

• Продукти
  • Колона 1
    • Риба тон в зехтин
    • Салата от риба тон
    • Риба тон без масло
    • Риба тон в слънчогледово олио
    • Намазване на рибата тон
  • Колона 2
    • Риба тон за паста
    • Тук гурме
    • Филе от сардина
    • Филета от скумрия на скара
• Рецепти
  • Рецепти по продукти
    • Рецепти за риба тон
    • Рецепти за сардини
    • Скумрия рецепти
  • Рецепти според изискванията
    • Лесно
    • Взискателни
  • Рецепти според повода
    • Салати
    • Основни ястия
    • Предястия/закуски
  • Сезонни рецепти
    • пролетта
    • лятото
    • есен
    • зимата
• Здраве и хранене
  • Риба в средиземноморската диета
  • Ценни ресурси
  • Да растеш здрав със Saupiquet
• Качество и устойчивост
• Зимно барбекю
• за нас

  • Риба като част от балансираната диета

    Рибата - особено рибата тон - съдържа ценни хранителни вещества, разнообразни минерали и витамини, както и протеини и омега-3 мастни киселини.

    Риба в средиземноморската диета

    

    Балансираното хранене, наред с активния начин на живот, играе важна роля в профилактиката на заболяванията.

    Ценни ресурси

    Благодарение на високото си съдържание на протеин, 100 g дехидратиран тон осигуряват около една десета от общата дневна нужда от протеин на здрав възрастен.

    Да растеш здрав със Saupiquet

    Рибата също е незаменима за децата!
    Научете защо трябва да включвате риба тон в диетата на децата си.

    • Срещу остеопороза С тази диета укрепвате здравето на костите си
    • Риба за фигурата Хранене и здраве Риба и морски дарове Deutsche See
    • Яжте риба защо е полезна за здравето ни всяка седмица - хранене - FOCUS Online
    • Фитнес тренировки, хранене и здраве САМО за жени
    • Диета - Почти пълна и щастлива - Здраве

    ---