Затлъстяването, болестта на 21 век; Ребека Уолтър; Президент на фондация „Крила“; ; Живей здравословно!
Заедно можем да обменяме мнения; можем да променим нагласите; можем да променим живота. Да започнем с нас! Имаме този дълг - Ребека Уолтър - президент на фондация "Уингс"
Румънският народ винаги е знаел как да се справи с промяната. Те са имали и все още имат голямо въздействие върху него, върху поколенията. Преминахме от комунистическото поколение към поколението Pro, след това дойде поколението за бързо хранене и сега поколението I-pad, I-phone нараства. Липсата на спортни дейности, фактът, че спортът се е превърнал в незадължителен предмет в училищата, може да има небалансирана диета и безотговорна консумация и да има катастрофални последици за здравето и децата ни.
В този контекст Фондация Wings стартира в края на миналата година в партньорство с A.N.P.C.P.P.S пилотна програма за борба с детското затлъстяване. Той е насочен към деца на възраст между 6 и 14 години, които имат тежки нарушения на теглото. Програмата "Здрав влак" иска да бъде нещо повече от програма за отслабване. Тя има за цел да научи здравословен начин на живот и социална реинтеграция на деца, маргинализирани поради проблеми с теглото.
Ако доскоро Румъния беше призната в света за изключителните постижения на своите състезатели, през последните години сме заемали мястото си на подиума в класацията с наднормено тегло и това не е представление, заслужаващо завист.
Данни, предоставени от Института по ендокринология C.I. Пархон трябва да издава аларма за всички нас: всеки четвърти румънец страда от затлъстяване и 30% от румънците и 20% от румънците са със затлъстяване.
Храните с високо съдържание на захари и вредни мазнини, както и намалената физическа активност са сред основните причини за затлъстяването, което е рисков фактор за около 75% от съвременните заболявания и основната причина за хронични заболявания като диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания., високо кръвно налягане, инсулти или дори някои форми на рак.
От над 5,5 милиона души, засегнати от затлъстяване, само 10% отиват на медицински преглед и само 1% от тях са включени в национална програма за обучение за затлъстяване.
Много тревожен факт е тревожно високата честота на това заболяване сред децата; 40% от румънските деца са със затлъстяване. Експертите казват, че тези цифри се основават на факта, че нямаме спортна култура и че реагираме твърде зорко на тази лавина от храни със съмнително качество.
Проф. Д-р Георге Менчиникопски, директор на Института за изследване на храните, оценява, че в Румъния семейната среда не дава добър пример за децата. Малките нямат необходимата проницателност, за да изберат кое е здравословно; през повечето време те са по „преценка“ на баби и дядовци, родители, представители на различни училища и в крайна сметка стават пристрастени към храни, бедни на основни хранителни вещества или неподходящи за тях/тяхната възраст.
Друга опасност по отношение на образованието на децата е фактът, че много от тях възприемат заседнал начин на живот от много малка възраст. Децата са свикнали да прекарват твърде много време вкъщи, пред телевизора или компютъра, получават играчки, които ги държат твърде заети, а родителите пренебрегват значението на физическите дейности за правилното развитие на всяко дете.
Въпреки че много родители се опитват да избягват включването на децата си в спортни занимания, докато навършат 9-10 години, специалистите насърчават тяхната кооптация в колективните спортове, което в допълнение към подобряването на двигателните функции помага да се развият взаимоотношения с деца на същата възраст. Ако детето не е съвместимо с колективните спортове, то може да остане физически активно, като се спре на индивидуални дейности: плуване, гимнастика, тенис или танци. Важен аспект, който трябва да имате предвид, е, че поне в ранна възраст децата имат различна степен на развитие и трябва да бъдат насърчавани да не се отказват.
Въпреки че има малко проучвания за дългосрочните ефекти на детското затлъстяване върху здравето на възрастните, изглежда, че това значително увеличава риска от лошо здраве в зряла възраст, независимо дали възрастният страда или не от това състояние. Най-големият дългосрочен риск за хората с детско затлъстяване е продължаващото състояние и зряла възраст, свързани с множество рискове за здравето и качеството на живот. Поради тази причина е изключително важно да се идентифицират и действат навреме, за да се коригира ситуацията възможно най-скоро, преди децата да узреят.
След като надвишат идеалното си тегло, хората с наднормено тегло в крайна сметка се въртят в омагьосан кръг, което влошава здравословното им състояние и драстично намалява качеството на живот. Проучванията показват, че 90% от затлъстелите хора в Румъния са в това положение главно поради безразсъдно и прекомерно хранене, съчетано с ниско ниво на физическа активност и знания за това какво означава да имаш здравословен начин на живот.
Трябва да разберем, че затлъстяването е болест, глобална епидемия, която може да се лекува с воля, амбиция и твърдо желание. Румънският народ винаги е знаел как да се справи с промяната. Трябва да вземем позиция до момента, да бъдем единни в лицето на този проблем, който засяга всички нас!
Само за два месеца от началото на дейностите с първата поредица от деца, кооптирани в програмата, са регистрирани видими ефекти, показващи, че чрез възприемане на „добри практики“ за храна и спорт всеки, независимо от възрастта или спортните си способности, може с амбиция и подкрепа от отдадени професионалисти, за да направите промяна към по-добро.
В сътрудничество с A.N.P.C.P.P.S, Фондация Wings има за цел да разшири програмата и информационните кампании на национално ниво, както и да разнообрази извършваните дейности, за да достигне до възможно най-много бенефициенти, както от градските, така и от селските райони. За тази година Фондация Wings е подготвила действия и информационни кампании в сътрудничество с няколко училища в Букурещ, за да информира по-добре децата и родителите за непосредствените и дългосрочните ползи от здравословния начин на живот и начините, достъпни за всеки. за да го получи. Здравето на една държава зависи от здравето на нейните хора.
Оценяваме участието и издигаме до ранга на „НАЙ-КРАСИВИЯ ХУМАНИТАРЕН ЖЕСТ“ тези, които искат да участват активно в развитието на нашите проекти като партньори, дарители, доброволци, поддръжници на фондацията, чрез връчване на дипломи, признание и благодарност по всякакъв начин и медийна информация. " - казва Ребека Уолтър - президент на фондацията Wings. "