Защо да вземем труден печалби в масовата печалба на Optigura
В културизма, натрупването на маса води до увеличаване на теглото и мускулите, причинено от увеличаване на приема на калории във вашата диета. Всъщност, за да наддадете на тегло, просто трябва да превишите калориите, тоест да консумирате повече калории от разходите си. Ако имате затруднения с увеличаването на калориите си от ежедневните си ястия, някои хранителни добавки като хард гейнъри могат да ви помогнат.
Какво е трудно спечелил?
Хард гейнърът е цялостна формула, богата на въглехидрати и калории. Този тип продукти осигуряват оптимална енергийна подкрепа, за да можете бързо и лесно да увеличите калориите си. Съдържа протеиново съдържание под 20%, но по-голямо количество въглехидрати и калории. Обикновено хард гейнърът се препоръчва за начинаещи, които търсят формула "всичко в едно", или за хора, които изпитват трудности при напълняване въпреки вече висококалоричната диета. Това са най-добрите печалби за увеличаване на теглото! Например, Mass-Tech Extreme 2000 от MuscleTech е гейнър, който осигурява 915 калории за 3 дози, включително 31,5 g протеин и 192 g въглехидрати.