Загуба на тегло около корема с хранително фолио
Отслабване на корема с фолио. Това е техника, за която всеки поне е чувал, но малко хора знаят точно какво включва и как да го направят правилно. Ето какво трябва да знаете за отслабването около корема със стреч фолио
Опаковъчните обвивки с фолио около корема са много популярни напоследък. Хората, които искат да загубят сантиметри около кръста, но и тези, които искат да се отърват от целулита, все по-често използват такива методи. Изглежда, че в краткосрочен план те са ефективни, но според специалистите има и доста високи рискове. Особено когато се използва за продължителни периоди от време.
Отслабване на корема с фолио по време на тренировка или бягане
Има вече добре познат начин за увеличаване на способността на организма да изгаря мазнините. Това включва обвиване на найлоново фолио около корема, за да се повиши температурата по време на тренировка и по-бързо отслабване.
Пластмасовото фолио се практикува и в салоните за красота, но много жени го прилагат у дома. Покриването на определени области на тялото с фолио увеличава притока на кръв, изпотяването и способността на тялото да елиминира токсините и други вредни вещества.
Как да процедираме:
Отнема супена лъжица от джинджифил пудра, лосион за тяло, дълга пластмасова обвивка и кърпа. Първо, за да отворите порите, трябва да навлажните кърпата с топла вода и да я държите увита директно върху кожата за 5-10 минути. След това смесете джинджифиловия прах с лосиона за тяло, масажирайте корема или зоните, върху които искате да действате, и покрийте с пластмасово фолио за храна. По този начин можете да започнете да тренирате у дома или да бягате на открито. Моля, обърнете внимание, че не е препоръчително фолиото да се държи повече от 4 часа.
Отслабване на корема с фолио за една нощ
Има хора, които използват хранително фолио за една нощ, но е добре да знаете, че е доста неудобно и качеството на съня може да бъде значително засегнато. Изглежда обаче, че в краткосрочен план резултатите са доста оценени.
Как да процедираме
Можете да използвате тази техника, ако имате съставки като нерафинирано какаово масло, гинко билбоа на прах, женшен на прах, зелена глина или водорасли и пластмасово хранително фолио, което може да се увие около краката, корема и ръцете ви. Те (не всички, всеки от тях) се смесват с лосион за тяло, масажират се по желание и след това се покриват с фолио.
Хранително фолио и целулит
Обвивките за тяло помагат за премахване на излишната вода, задържана в тъканта, което води до изтъняване на фигурата и тонизиране на кожата. Ако обаче не се правят редовно и ако не се подкрепят от здравословна диета и спорт, обвивките за тяло в крайна сметка имат Йо-Йо ефект. Това бързо ще ви върне първоначалното тегло, а талията и бедрата ви ще се върнат към първоначалния си размер.
Противопоказания за хранително фолио за отслабване
Слабост, световъртеж и объркване са едни от най-лошите ефекти на опаковката с хранително фолио, които могат да бъдат резултат от прекомерна загуба на течности.
Обвивките с хранително фолио не са показани, дори ако имате чувствителна кожа, склонна към дразнене. Тези техники могат да влошат кожните проблеми. Ако обаче използвате тези методи, изберете по-малко ароматни съставки, като тези с етерични масла.
Също така, фолиото, използвано за отслабване, не се препоръчва дори ако имате определени кожни заболявания, епилепсия или високо кръвно налягане. Освен това, ако страдате от други състояния, като анемия или не понасяте прекомерна топлина, първо потърсете медицинска помощ.