Заек с горчица здравословна рецепта

Има много варианти на рецепти за горчица заек. Този, който ви предлагам, винаги е в оптиката на здравето и фитнеса. Той има малко калории, лесно се прави и е евтин.

гювеча фурната

Заек с горчица за 4 човека

Време за подготовка: 15 минути Време за готвене: 40 mn

Калорична стойност: 239

Състав:

4 седла заек

1 чаша дижонска горчица

1 супена лъжица фъстъчено масло

15 cl лек крем

2 супени лъжици нарязан магданоз

Подготовка

1 ° Загрейте фурната до 160 ° C