Възстановяване след колянна протеза в клиника Masaya
Коленната протеза е решение за хронично заболяване, наречено гонартроза или остеоартрит на коляното.
- първичен - появява се след 55 години, със стареене
- вторичен - възниква на възраст между 45-50 години и може да засегне хора на всяка възраст и може да бъде причинен от възпалителни заболявания, заседнал начин на живот, затлъстяване, травма или може да бъде генетичен.
Еволюцията е подобна за всяка категория, хрущялите на коляното постепенно ерозират, докато костите се докоснат, когато се използва ставата.
Симптомите са подобни:
- локализирана болка в коляното, която може да излъчва мускулите на бедрото или крака (появява се по-често при движение, но и в покой при напреднали случаи)
- скованост
- локален оток
- пращене
- намалена или загубена подвижност
Целите на физиотерапията при възстановяване на пациенти с коленна протеза са:
- борба с болката и възпалението
- поддържане/възстановяване на мускулната сила
- избягване на деформации и порочни пози
- поддържане/възстановяване на стабилността и подвижността на ставите
- възстановяване на походката
Постигането на тези цели се постига чрез терапевтичните средства, специфични за физическата медицина, при условие че методологията за прилагане е постоянно приета на етапа на заболяването, е прогресивна и последователно следвана.
Физико-кинетичното лечение трябва да бъде индивидуализирано за всеки пациент.
Протоколът за възстановяване в клиниката Masaya постига следните цели:
Тази програма започва един ден след операцията, когато физиотерапевтът ще ви научи как да движите коляното си. Също така най-вероятно ще ви бъде препоръчано да използвате устройство за пасивна подвижност на коляното с леки движения, линии на огъване и разтягане на коляното.
При изписване пациентът може да прави следните движения сам:
- да седнете/да влезете/станете от леглото без помощ
- да огънете коляното приблизително на 90 градуса или да постигнете значителен напредък в флексията на коляното
- за пълно удължаване на коляното
- да се движите с патерици или рамка по равна повърхност и да можете да се качвате и спускате 2-3 стъпала
- за да можете да правите упражнения, предписани за дома
След като бъде изписан, пациентът трябва да бъде активен, но да не преувеличава.
Пациентът трябва да продължи да тренира най-малко 2 месеца след операцията.
Шофирането се избягва в продължение на 6-8 седмици.
На летището е добре пациентът да има медицинско свидетелство, удостоверяващо факта, че има имплант в случай на нужда (металотърсачи на летището).
Сексуалната активност може да бъде възобновена 4-6 седмици след интервенцията.
Професионалната реинтеграция се извършва в зависимост от вида на извършваната дейност (6-8 седмици).
Пациентът може да ходи без ограничения, но ходенето не замества програмата за упражнения, препоръчана от лекаря и физиотерапевта.
Плуването може да се практикува 6-8 седмици след интервенцията.
Трябва да избягваме дейности, които оказват силен натиск върху коленете, както и вдигане на големи тежести или тренировки с много големи тежести.
Тези упражнения са ориентировъчни и не е препоръчително да ги правите сами вкъщи, без първо да се консултирате с вашия специалист и физиотерапевт.
Лекарят заедно с физиотерапевта ще направи оценка и ще разработи индивидуална програма за упражнения.
- От легнало положение с торба с пясък под коляното пациентът повдига крака и задържа няколко секунди.
- От седене на пода с разширени колене, пациентът извършва изометрично свиване на подколенните сухожилия чрез натискане на петите върху земята.
- Пациентът на ръба на леглото, седнал с висящи крака, извършва разгъване на коляното
- Изправен пред решетката в ортостатизъм, пациентът извършва повдигане на върхове едновременно/последователно на единия крак.
- На люлееща се дъска (дъска за баланс) пациентът се опитва да запази равновесие.