Всичко за йога - новини - Дестинация Santé

Практикувате ли йога и бихте ли искали да научите повече за тази древна дисциплина? Преди да практикувате позите на дървото и позите на кучето надолу, открийте едновременно всички тайни на йога в тази образователна и забавна книга.

което трябва

Под формата на съвременен комикс четенето на Clémentine Erpicum и книгата на Cäät е лесно и приятно. В „Тайните на йога“ например ще разберете за какво са предназначени йога позите. И отговорът не е очевиден, тъй като, както обясняват авторите, „позите, каквито ги практикуваме днес, са в сливането на няколко традиции“. И все пак от няколко хилядолетия йогите познават физическите и енергийните ползи.