Всичко за холестерола

Всичко, което трябва да знаете за холестерола: характеристики, тестове и лечения

Според статистиката, възрастните на възраст от 18 до 74 години са склонни към излишък на холестерол във Франция . Имайте предвид, че високите нива на лошия холестерол могат да доведат до сърдечно-съдови заболявания, включително миокарден инфаркт. Ето защо е от съществено значение да намалите нивото на холестерола.

мастни киселини

Разбира се, има много начини за поддържане на балансирано ниво на холестерол, но най-ефективни са диетата и физическите упражнения. Увеличете въпроса в нашата статия.

Какво е холестерол ?

По дефиниция, холестеролът се отнася до липид, който принадлежи към семейството на стеролите . Основната функция на последния е да се намесва в различни биохимични процеси. Холестеролът също участва в образуването на клетъчни мембрани. Неговата роля като суровина в синтеза на различни хормони като стероиди не е за пренебрегване.

Тази дума произлиза от комбинацията от двете древногръцки думи "chole" и "stereos", които означават съответно "жлъчка" и "твърдо вещество". Това се дължи на факта, че холестеролът се намира в твърда форма в камъни в жлъчката.

Историята на холестерола

Франсоа Полетие дьо Ла Сале открива наличието на холестерол за първи път през 1758г . Това откритие е направено по време на анализа на камъни в жлъчката. От 1950 г. обаче беше възможно да се докаже участието на холестерола в началото на сърдечно-съдови заболявания .

Химични свойства

С моларна маса от 386,6535 g/mol, холестеролът има сурова химическа формула C27H46O. Казва се, че неговата молекула е биполярна и само хидрофилната глава съдържа молекула ОН. Когато се естерифицира с киселина, молекулата на холестерола става напълно неразтворима във вода. Имайте предвид, че именно в естерифицирана форма холестеролът циркулира в тялото ни (костен мозък, мозък и черен дроб).

Какви са различните видове холестерол ?

Обикновено има два вида холестерол, а именно LDL холестерол и HDL холестерол.

HDL холестерол или липопротеини с висока плътност

Този тип холестерол често се нарича "добър" холестерол . Основната роля на HDL е да изпомпва холестерола от кръвта, за да го пренася в черния дроб, където се съхранява. Следователно можем да кажем, че HDL насърчава намаляването на холестерола в кръвта, а оттам и намаляването на сърдечно-съдовия риск.

LDL холестерол или lлипопротеини със собствена плътност

LDL холестеролът се счита за "лошия" холестерол . Неговата роля е да транспортира холестерола от черния дроб до цялото ни тяло. LDLs са склонни да отлагат холестерол по стените на артериите. Оттук и отлагането на мастни плаки, наречени "атеромни плаки".

Нивото на LDL холестерол не трябва да надвишава 1,6 g/литър кръв. За хората в риск (диабетици, пълнолетни и др.) Последните не трябва да надвишават 1,3 g/литър кръв.

Защо да тествате нивото на холестерола си ?

Анализът на холестерола или холестеролемията в кръвта трябва да стане систематичен от 45-годишна възраст при жените и 35-годишна възраст при мъжете. Целта е да се открие състоянието на човек с хиперхолестеролемия и да се направи липиден профил. Трябва да се отбележи, че този анализ трябва да се прави най-малко на всеки 5 години.

Наред с други, измерването на нивото на холестерола е показано в други случаи като:

  • Преди предписване на контрацепция;
  • Проверка на ефективността на лечението за понижаване на холестерола;
  • Появяват се симптоми на висок холестерол, като ксантоми например.

Анализът на холестерола се отнася както LDL, HDL, така и общия баланс на холестерол/HDL . Реализирането на последното дава възможност по-специално да се направи оценка на сърдечно-съдовия риск. В същото време пациентът може да се възползва от измерване на кръвен триглицерид.

Анализът на нивото на холестерола започва с кръвен тест в специализирана лаборатория. Докторът трябва да прецени дали гладуването е необходимо или не. Понякога от пациента може да се наложи да не консумира алкохол или други лекарства преди теста.

Какви са вероятните резултати от тест за холестерол ?

Нивото на холестерола се счита за нормално в следните случаи:

  • HDL> 0,42 g/l или 1 mmol/l;
  • LDL Има три ситуации на висок холестерол, а именно:

  • Чиста хиперхолестеролемия (високо ниво на LDL);
  • Чиста хипертриглицеридемия (ниво на триглицеридите ≥ 5 mmol/L);
  • Смесена хиперлипидемия (повишени нива на LDL и триглицериди).

След това лекарят предписва най-подходящото лечение, като взема предвид резултата от теста за холестерол.

Оставете ни вашите данни. Съветникът на Santors ще се свърже с вас по телефона и/или имейл, за да ви посъветва при избора на здравна или осигурителна застраховка.

Кои са "добрите" мазнини ?

На първо място, трябва да се отбележи, че „добрите“ или „лошите“ мазнини на практика не съществуват. В действителност, именно количеството на поглъщане, което може да е прекомерно или недостатъчно, определя техния ефект върху организма. Говорим за ненаситени мастни киселини.

Можете да намерите тези ненаситени мастни киселини, наречени „добри мазнини“ в някои олио за готвене, риба и маслодайни семена .