Риана какви са тайните на диетата й Новини Риана

На 03/11/2018 01:11 - променен на 11/11/2018 15:11

диетата

Ако иска да запази красивите си извивки, които я правят толкова секси и женствена, Риана все още иска да остане стройна и мускулеста. Тя прие диета с ниско съдържание на въглехидрати за това.

Балансирана диета

Тя го знае, поддържането на здраво, тонизирано и твърдо тяло, без да се жертва неговата форма, изисква здравословна диета. Това се прави, като се ограничи възможно най-много всички храни, съдържащи захар, включително нишестета, като тестени изделия, картофи и хляб. Тя просто забрани въглехидратите от вечерята си. И обратно, благоприятства протеините: риба, месо, яйца и т.н. Ако е гладна, тя не се въздържа да закусва, а само плодове !