Връзката между тялото и душата - Marnys имуностимулатори, витамини -
Пътят от тяло към душа и от душа към тяло - целта на пълнотата без болести! Как може да се реализира физическа и психическа хармония в съвременния забързан свят? Нека да намерим отговора заедно!
В нашето човешко съществуване е присъщо, че ние се стремим към сигурност, стоки, здраве и щастие. Това става все по-трудно за постигане в забързания, изтъкан от интернет свят на 21-ви век, който често изглежда хаотичен. Ето защо ние често караме телата и душите си като роботи. В много случаи работим и през почивните дни, работим извънредно, цял ден се прегърбваме пред компютъра, движим се малко, игнорирайки нуждата от детоксикация и не се интересуваме от нашето психическо и духовно благополучие. В много случаи това може да доведе до умора, депресия, истерики, тревожност и други психосоматични заболявания в дългосрочен план. За да избегнем тези неща, нека своевременно да разпознаем нашата ситуация и да се опитаме да я променим съзнателно.
Неуспехите в заседналата работа
В днешно време прекарваме много време седнали. Седим в колата или в градския транспорт, сядаме в офиса и у дома пред телевизора. Правим малко физическа активност и неволно ядем всякакви неща, въпреки че този пасивен начин на живот може да доведе не само до затлъстяване, но и до много мускулно-скелетни нарушения. По-специално болката в кръста, гърба и шията започва да става все по-честа. Освен това ние постоянно стресираме един от най-важните си органи, очите си. Въпреки че сме уморени психически, докато работим 8-10 часа на ден, обвързани с лаптопа си, психически и физически не сме в състояние да се презаредим.
В същото време може да се случи обратното, ако например непрекъснато сме на път, тичаме нагоре и надолу, предприемаме действия, договаряме се с безброй различни хора и изгаряме в него. В този случай индивид със здрава личност може да се превърне в прекалено интровертен, нещастен човек.