Връзката между непоносимостта към хистамин и нивата на естроген е Zolnaiite
Доминиране на естроген
Доминирането на естроген или хормоналният дисбаланс се отнася до повишени нива на естроген, които могат да се появят при мъжете (тестостерон/естроген), с промяна в съотношението на жените (прогестерон/естроген).
- ПМС
- Ендометриоза
- СПКЯ
- Безплодие/безплодие
- Умора
- Намалено либидо
- Затлъстяване
- Болезнена менструация
- Нарушения на цикъла
- Главоболие
- Миома
- Фиброкистозни гърди
- Депресия
- Заболявания на щитовидната жлеза
- Рак (гърда, матка, яйчник, дебело черво, простата)
Какви фактори могат да доведат до доминиране на естрогена
Разбира се, с напредването на възрастта в тялото ви ще има повече естроген. Това се усложнява от стреса, въздействието върху околната среда и токсините, свързани с днешния начин на живот, който може да доведе до натрупване на „не добър“ естроген. Хроничен стрес, затлъстяване, лоша диета и хранителни навици, липса на движение, контрацептиви и изкуствено заместване на хормони, ксено-естроген всичко това може да доведе до хормонален дисбаланс.
Ефект от хроничен стрес
НА надбъбречна е основен играч във функционирането на ендокринната система, която е органично свързана с управлението на стреса, когато a кортизол той влиза в кръвта в отговор на стресова ситуация. Постоянно повишен кортизол ниво, гарантира, че черен дроб не може да естроген ефективно се разгражда и отстранява от тялото. Тази повишена стойност на кортизол е изчерпване на прогестерона също води. Тази неадекватна чернодробна функция причинява увеличаване на естрогена до намаляване на прогестерона, което води до симптоми и развитие на естрогенно доминиране. Всичко това, защото не можем да се справим със стреса или да го оставим да присъства постоянно в живота ни, напр. като има глупав шеф!
Затлъстяване и телесни мазнини
A zензим се намира в гробни клетки, който превръща кортизола в естроген; на естрогенът съхранява мазнини. Така например, ако някой промени начина си на живот и диета и започне да отслабва, в кръвта ще присъства повече естроген, което временно ще доведе до доминиране на естрогена, черен дроб няма да можете да го изпразните от тялото си.
НА при мъжете ароматазният ензим, намиращ се в телесните мазнини превръща тестостерона в естроген. Увеличаването на нивото на телесните мазнини също повишава нивото на ензима ароматаза, като по този начин количеството на естрогена също ще се увеличи.
Диета с дефицит на хранителни вещества
За съжаление предлагането на хранителни магазини, но нашите нужди също се промениха. Повечето жени вече не изпитват желание да имат семейство или себе си правете/гответе храна от качествени съставки. Далеч от мен е да оценявам някого с това, но тази промяна на ролята (еманципация?) Донесе със себе си немалко негативи, повишен процент на затлъстяване, инсулинова резистентност, диабет и нарушения на щитовидната жлеза при деца заболявания наред с други. Предложението на магазините е съобразено с нуждите, има изобилие преработени, рафинирани, импрегнирани с добавки, транс-мазнини и прости захари под формата на полуфабрикати/готови продукти. Всичко това са излишни калории, които водят до затлъстяване и възпаление, независимо от възрастта (това ще повлияе и на плода, който чака в утробата!). НА прекомерна консумация на кафе също могат да бъдат класифицирани като фактори, които повишават нивата на естроген, особено консумацията на безкофеиново (катран), 3 + 1 кафета и други не-незабавни продукти. Кафето извлича магнезий, витамини С и В, които са ключови хранителни вещества за функцията на черния дроб и премахването на токсичните вещества от кръвния поток.