Въпрос от читател; Искам да направя лечение с грозде в продължение на 3 дни;
Женски рецепти за фитнес и здравословен десерт
“Здравейте, ще се върна при вас след известно време (зададох ви въпроси под прякора msreezybabiie). Оттогава следвам съветите ви и отслабнах с 6 кг, като увеличих порциите си от зеленчуци и упражнения.
Въпросът ми днес е, че от няколко седмици вече нищо не върви добре: лични проблеми и неминуемо се утешавам в храната (шоколадови торти и други чипс).
Въпреки това, след като възвърнах мотивацията си, исках да направя лечение с грозде, за да детоксикирам тялото си и да сляза на десния крак. Искам да направя 3-дневно лечение с грозде и бих искал вашите съвети и мнения по въпроса. Благодаря ти "
Моят отговор
Уважаема госпожице Reezybabiie,
На първо място, браво за -6 кг !
Предполагам, че осъзнахте, че „шоколадовите сладкиши и други чипсове“ са фалшиви приятели за решаване на лични проблеми: освен няколко секунди удоволствие от вкуса, те изобщо не ви помогнаха, не ви дадоха съвет и вероятно само направиха настроението се променя по-лошо. Накратко, приятели, които не трябва да бъдат поканени обратно следващия път в случай на проблем; наистина не можем да разчитаме на тях !
Но основното е, че сте поели контрола! Разбирам вашата нужда от „детоксикация“ след тези излишъци, но съм повече от резервиран в лицето на тази идея за монодиета/грозде.
Мислех, че единичните диети са напълно излезли от модата, но очевидно те правят голямо завръщане! Дори бях доста изненадан да видя спортния треньор Ерван Ментьор да ги съветва, когато той обикновено дава съвети, които са по-скоро пълни със здрав разум. Но тогава признавам, че изобщо не съм съгласен с речта му в това видео: