VfL предлага нов проект за превенция за (X) XL фенове - VfL Bochum 1848

Повече упражнения, по-активен начин на живот, по-здравословна диета, устойчиво отслабване: на 30 август 2018 г. VfL Bochum 1848 ще стартира програмата „Футболни фенове на тренировка“. Под мотото „Вашата домашна игра. Вашият клуб. Вашето здраве. “Нашите фенове на XXL от мъжки пол имат възможност да отслабнат под професионално ръководство. VfLers вече могат да участват в дванадесетседмичната безплатна програма, ако са изпълнени следните критерии: Мъже, на възраст между 35 и 65 години и индекс на телесна маса (ИТМ) от поне 28.

превенция

Хранете се по-здравословно, отслабвайте, спортувайте повече в ежедневието, спортувайте отново и поддържайте това в дългосрочен план? Тази тема е особено важна за VfL Bochum 1848 от гледна точка на нейната социална отговорност. За първи път феновете на VfL ще научат как да правят това заедно с други бойни другари за 90 минути от 30 август до 22 ноември 2018 г. В бъдеще се планира да се предлага по един курс на двупосочно пътуване - разбира се, все още напълно безплатно.

Повечето курсове се провеждат там, където бие синьо-бялото сърце: В спортните съоръжения и в спортните съоръжения на VfL! Треньорът става треньор на Talentwerk и спортен психолог Dr. Бъдете Рене Пааш.

Така че регистрирайте се - доста бързо, защото местата са ограничени. Възможни са само 15 регистрации.

Проектът "Футболни фенове на тренировка" (FFIT) се осъществява от втората половина на сезон 2016/2017 в клубовете Бундеслига и Бундеслига 2 в сътрудничество с Института за терапия и здравни изследвания (IFT Nord) в Кил и германската помощ за борба с рака. До началото на този сезон 153 (X) XL фенове вече бяха взели участие в програмата - и то с голям успех! Средната загуба на тегло след 12 седмици е 6,19 килограма.

Целта е да спечелим колкото се може повече клубове за FFIT в Германия и да вземем многобройни фенове със себе си. Защото: Балансираната диета, по-малко килограми и повече фитнес имат множество положителни ефекти: В допълнение към по-доброто отношение към живота и повече енергия, рискът от страдание особено от диабет тип II, както и от сърдечно-съдови заболявания и рак намалява. Рискът от затлъстяване също се противодейства ефективно.