Нездравословната храна е вредна за качеството на спермата
Качеството и мобилността на спермата се определят от диетата, според проучване на американски и испански изследователи.
Кампанията за борба с тютюнопушенето, популяризирана от етикетите на цигарените кутии, вече ни информира, че „пушенето вреди на качеството на спермата.“ Американски и испански изследователи допълват изявлението с нови открития за влиянието на диетата върху спермата.
Проучването, което беше представено наскоро на годишната среща на Американското общество по репродуктивна медицина в Орландо, Флорида, показва, че храната и спермата са тясно взаимозависими.
Учените са открили това диета, богата на червено месо и преработени зърнени храни, намалява подвижността на сперматозоидите. В същото време диета, която съдържа много наситени мазнини, отговорни за "лошия" холестерол в организма, намалява броя на сперматозоидите, присъстващи в спермата.
От друга страна, диета, богата на прясна риба, плодове и зеленчуци и пълнозърнести храни, подобрява както мобилността, така и "плувци".
„Резултатите от изследването показват, че сперматозоидите също се възползват от здравословното хранене. Мобилността и количеството са тясно свързани. Колкото повече сперматозоиди, толкова повече се движат ", каза професор Одри Дж. Гаскинс, водещ изследовател на изследването, проведено от учени от Американския университет в Рочестър и испанския университет в Мурсия.