Velvet - Gum Sugar - Искате тялото на Кейт Ъптън Ето рецептата
Любопитен е и към другите?
Наскоро писахме и за плановете за тренировки на Дженифър Лорънс и Елизабет Хърли, за да можете да сравнявате с тях.
Да предположим, че не искате да бъдете в добра форма и мускулест като модела?
Но имаме някои лоши новини, с това тяло не може да се справи
о, това е генетика/пластичност/пари
Тъй като Ъптън работи толкова много във фитнеса, че треньорът му може да го коментира само с най-голяма оценка. Съвсем наскоро той направи това за списание People и разказа подробно какви практики използва моделът, за да оформи формата си до съвършенство. (Минус огромни гърди, защото това наистина е генетика.)
„Планът за тренировка на Кейт не е за зайчета. Тя работи много усърдно и е супермотивирана “, започна Бен Бруно, след което добави, че моделът тренира почти всеки ден от седмицата в продължение на поне час.
