Вегетарианците са по-бедни от месоядните

От Janlou Chaput, Futura

Публикувано на 09.09.2014

Храненето добре е един от ключовете за добро здраве. Често вегетарианската диета се счита за по-добра за нашето тяло. Независимо от това, ново проучване изглежда показва, че любителите на зеленината не е задължително да се справят по-добре от месоядците и страдат от определени заболявания по-често.

Тази зелена диета е свързана с много ползи за здравето: по-нисък ИТМ, по-добра продължителност на живота, ползи за сърдечен риск, диабет и високо кръвно налягане, или намален риск от някои прояви.
. "Data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/a/4/a/a4aa3c526e_50034154_cancer-du-poumon-cellules-anne-weston-lri-cruk-wellcome- images-filckr-nc-nd-02.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine-cancer-108/"data-more =" Read more "> ракови заболявания, свързани с червеното месо, наред с други. навиците се плащат с някои последици, понякога появата на някакъв дефицит или по-висок процент на психични разстройства (като тревожност или депресия), въпреки че проучванията не са единодушни по този въпрос.

Натали Буркерт и нейните колеги от Медицинския университет в Грац (Австрия) искаха да проверят някои от тези открития, за да проверят дали безмесната диета наистина представлява полза за здравето. И техните резултати, достъпни в Plos One, контрастират с тези досега.