Вашият ангел пазител онлайн диетолог - Ел

Най-новата тенденция: да се консултирате всеки ден с вашия диетолог или спортен треньор в интернет. За 1 евро на ден тези сайтове ви хващат за ръка, за да загубите по-добре паунда си. Биг Брадър или добра ръка за помощ? Нашето проучване на три сайта. От Мари-Кристин Депрунд и Мония Кашмир.

Вашият ангел-пазител: онлайн диетолог

Най-холивудският

Кой е зад екрана ? Валери Орсони, френски треньор със седалище в Лос Анджелис и приятел на звездите, и тя го доказва, разкривайки техните тайни за отслабване: лимонов сок сутрин за Дженифър Анистън, директна диета за Стинг или Деми Мур. Това, което тя обещава ? Да бъдеш красива като звезда. Как изглежда началната страница ? Списание за жени Aun: цветно, надуто, със снимки и видеоклипове.

Как работи ? Няма баланс. Валери ви приветства, дава ви съвет и ви показва плоския й корем. И тя ви казва, че е възможно и за вас. Всеки ден получавате имейл с: * дневното меню. Пример: руло от сьомга със Saint-Moret и билки, домашен суп от хумус и тиквички с Boursin + "тласък" (хипервитаминизиран пресен плодов или зеленчуков сок, ягоди, целина, морков. Пийте в рамките на 10 минути). * ежедневно упражнение, на което тя ви учи на видео. * съветите на деня: диета често, тренирайте много. Пример: излизане на пазара чрез свиване на дупето.

Интерактивност ? Набирате „говори с треньора“, оставяте съобщението си на Валери и тя ви отговаря! Отговори, които не винаги са много точни, но полезни. Имате достъп и до "групата за поддръжка", форум между начални камери, които се насърчават взаимно с добро настроение. Ние харесахме: * много ударен, американски стил, винаги весел, малко нова епоха, което те кара да искаш да успееш. * съвет, даден от Valérie, грижовен и динамичен приятел. * новата glam вселена, на която се чувствате пълноправен член: нови продукти, нови приятели, нов речник. * хипер-здравословни менюта, които също могат да се ползват със семейството.

Ние съжаляваме: * че главният герой е треньорът, а не ние! * че тя приема всяка цел, дори извън обсега. 49 кг за 1,68 м? „Стига да падне, това е добър знак!“ - отговаря тя. * че няма баланс, нито храна, нито физическа форма. Преминаваме директно към препоръките. * че тя ни нарежда да даваме на съседите си всички изкушения в кухненските си шкафове, сякаш не се интересува от това, че те се напълняват !

За кой ? * Градски безбрачни, които могат да тичат три четвърти час на гладно сутрин, правят лотос в офиса, пият сок от целина и ядат бабагануш за обяд! * Момичета, които обичат да получават имейли всеки ден. особено от Холивуд. И всички фенове на мрежите: много силната общност на bootcamper се събира през уикендите, за да тренира. * Тези, които имат сокоизстисквачка, добър бюджет и абонаментна карта на Picard: всички коктейли на плодова основа не вземат предвид сезоните.

СВИДЕТЕЛСТВО Барбара, 25: „Готино е да отслабнеш със звезда, която казва, че ако си добър, тя ще се радва да джогира с теб в Париж. Откакто се присъединих, обръщам много повече внимание на това, което правя . "купувайте и консумирайте. Разбрах, че коктейлите от плодове и зеленчуци са добри. Искаме да имаме същия здравословен живот като нея: пресни плодове, йога. Освен това не ни се иска да сме малко заоблени, сами форума, можем да споделим с истински момичета като нас. "

Най-клиничната

Кой е зад екрана ? Д-р Дейвид Бенчетрит, диетолог, основател на The Weight Clinic. Тя се основава на теориите на проф. Мариан Апфелбаум, известен диетолог от 70-те години. Солидна и класическа. Какво обещава ? За да отслабнете. Как изглежда началната страница ? Добре дошли в клиниката: сиво и студено е, това не е шега работа! Ние сме тук, за да отслабнем, точка.