Твърди или меко сварени яйца (диета)
когато се говори за „варени яйца“ в диетата, има ли значение да се яде меко от време на време вместо твърдо свареното? Мога да ги приема много по-добре и те също ми харесват.
4 отговора
Във всеки случай. Меко сварените яйца са по-смилаеми и по-лесно смилаеми. Пашираните яйца също са вкусни, приготвят се във вряща солена вода, опитайте ги предварително?
http://media.photobucket.com/image/pochierte%20eier/Milliways_photos/a9d75a89.jpg
И там ли е същото! Така че можете да пиете и рог, но човек приема, че той просто има по-добър вкус, когато е твърд или меко сварен! Не забравяйте, не толкова много сол!
Няма значение под каква форма ядете яйцето, съдържанието остава абсолютно същото.
това е успокояващо - благодаря на хората, които са отговорили досега! сега ще закуся!;)
не твърде много яйца, това е нездравословно
не, не правя чиста диета с яйца - тази диета за намаляване на плодовите зеленчуци има около 1-2 яйца на ден. трае само 5 дни, защото искам да отслабна малко преди пътуване!;) тъй като преди обичах да ям яйца (меки, бъркани яйца), знам, че мога да се справя физически с това количество.
подобни въпроси
така че, аз обичам оризови сладкиши. Те не вкусват особено вълнуващо, но просто ги харесвам, за предпочитане вечер пред телевизора (вместо чипс, искам да отслабна). или като малка закуска между тях. Но наскоро майка ми каза, че оризовите сладки ви омазняват. Именно защото искам да отслабна. Очаквам с нетърпение вашите отговори;))
Ей, имам общ въпрос за всички.
Някой знае ли усещането за наистина силни стомашни спазми (така че в пристъпи, не през цялото време), когато ядат твърдо сварени яйца?
Ако е така, знаете ли откъде идва това и защо? Ясно ми е, че това са яйцата, но трябва да има причина, ако не всички хора я имат. Прочетох нещо за жлъчнокаменната болест. Е, аз съм на 18, всъщност не мислете за камъни в жлъчката.;)
Благодаря ви предварително за вашите отговори.
Добър вечер. Оригването ми опитва/мирише на изгнили яйца от около седмица, въпреки че не ям яйца! Това добро ли е или лошо? Да отида ли на лекар? (Чувствам се чудесно, няма болки в стомаха, метеоризъм и т.н.)
От 2 дни съм напълно "пристрастен" към варени яйца, днес изядох 7.:/Чела съм, че са много здравословни за закуска, но дали това важи за това количество? Така 7 се разпространяват през деня. Би било глупаво, ако напълнеете, защото сега искам да отслабна. (Не знам дали е важно, но съм на 13, 1,65 и тежа 52-54 кг)
Благодаря ви предварително:)
Здравейте: D Имам въпрос относно чаената диета
Кратко обяснение: Банан сутрин и през целия ден ядете 4 пъти от пластмасова чаша, пълна с две трети кафяв ориз. Останалата част от чашата се пълни със зеленчуци и варени яйца. Между тях можете да ядете и сладки картофи. Диетата идва от k-pop звезди ^^
Въпросът ми: здравословен ли е този тип диета? Ако не: какво липсва, за да мога да я направя здрава? Разбира се, че ще се занимавам и със спорт! Очакваме отговори: D
Ей, пия хапчето Kleodina от 2 години и досега винаги съм го имал в аптеката. Но когато се върнах днес с рецептата, беше казано, че наскоро моята здравноосигурителна компания е подписала договор за отстъпка с друг производител и сега получавам Minisiston. Фармацевтът ми обясни, че става дума за същото количество хормони и че няма да има значение. Но останалата част от хапчето е същото? Напълно съм доволен от Kleodina и бих намерил за скандално, ако не мога да толерирам Minisiston, но "трябва" да го взема само заради здравната си застраховка. Би било чудесно, ако някой знаеше! Благодаря предварително
Със спорт, разбира се ... и с варени картофи?
При мен това се случва доста често, всъщност веднъж на 4 - 8 седмици.
Започва с вкуса на „развалени яйца“ в устата ми, когато го оригна. За съжаление хората около мен също забелязват тази миризма. След това ден по-късно получавам диария (много лоша). И по някое време малко по-късно вися над тоалетната чиния и трябва да повърна, защото тази миризма ме отблъсква толкова много .
Вече ми направиха гастроскопия, но всичко беше „без никакви находки“. Какво трябва да направя, как да извадя инфекцията от стомаха си? Моят лекар също не намира нищо:(
Това е наистина изключително неудобно:( Благодаря, благодаря за вашата помощ:)
Добър вечер, аз съм на диета от 2 месеца, но имах йо-йо ефекти няколко пъти. Сега правя такава от 2 седмици, където пия само вода, не ям сладкиши, не закусвам, ям нормален обяд (400kcal) и не ям нищо вечер. Също така правя упражнения за корем по един час всеки ден и джогинг два пъти седмично. Сега исках да попитам дали е вредно за здравето? Наясно съм, че обикновено трябва да приемам 1000 ккал на ден, но съм на диета и нямам нищо против, защото не съм гладен вечерта или сутринта. На почти 14 години съм, висок 1,65 см и сега тежа 54 кг. (преди 60 кг) Имам и друг въпрос, тъй като всъщност съм доволен от тялото си сега, но изобщо не от стомаха или краката си, дали мога да направя разлика в стомаха си с тази „диета“, ако го издържам по-дълго вижте, че тренирам много усилено за плосък корем. Благодаря за отговора и моля само сериозни!
Здрасти! Така че в момента съм на диета, при която консумирам по-малко калории от обичайното. Но сега ядох със семейството и се почерпих с огромна салата с дресинг. Салатата има около 800 ккал. Това е смесена салата с моцарела и яйца (не ядох моцарела и яйца, но все пак ги преброих). Но сега имам около 550 калории излишък и съм доста отчаян. Вероятно ще се занимавам и със спорт, но няма да мога да изгоря 500 kcal: ((. Имате ли съвет?
Здравейте, забелязах, че малките яйца се продават по-евтино в супермаркета (но също и от свободно отглеждане) в много по-големи количества. Това предполага, че търсенето на големите яйца е по-значително и хората може би предпочитат големите яйца. Но има ли някаква здравна разлика между яденето на еднакво тегло на яйчен жълтък и белтъка на големи или малки яйца? Силно подозирам, че няма, но съм любопитен за вашите мнения.
Продължавах да имам болка и подуване на пръстите, които се чувстваха вцепенени. Поради тази причина естествено отидох на лекар, който ми каза, че е много вероятно да имам ревматизъм, особено когато съм бил на 16. Това разбира се е шок за мен, но тъй като този лекар се натъква на нещо странно и може да не е на 100% квалифициран за тази професия, бих искал да отхвърля болестта. Днес обаче бяхме лекували болестта в клас и се говореше, че болестта може да възникне, ако приемът на протеин е твърде висок. Е, диетата ми е много, много едностранна. Всъщност ям яйца само от понеделник до петък, защото нямам време да готвя и това е най-бързият начин. Правя това от няколко месеца. Може ли това да е причината за ревматизма? Тъй като е известно, че яйцата съдържат много протеини. С най-добри пожелания
Искам да направя самотест в продължение на 3 дни само с огледало, скремблер и твърдо яйце, това са около 6-7 яйца на ден (пържени яйца малко подправени)
Това нездравословно или по-скоро здравословно заради протеините.
Ще загубя ли нещо в резултат?
Има ли разлика в ситостта/апетита дали ям шоколадово блокче или протеиново блокче? Мисля, че протеиновите блокчета имат добър вкус. Не бих ги ял като част от диета, защото така или иначе не изрязвам въглехидратите. Или направете протеинови блокчета дори по-дебели от обикновения шоколад?