Треньорска услуга в Мадрид и онлайн - TUCONSULTANATURAL
Започнете здравословно отслабване с нашия онлайн метод, който ще ви превърне в експерт в управлението на телесното тегло.
Научете как да отслабвате без излишни жертви, докато се наслаждавате на храната си всеки ден, без „добри или лоши“ храни.
Нашият метод за обучение за отслабване на здравето ви предлага няколко тайни стратегии за успеха на вашето персонализирано пътуване към загуба на тегло и управление на здравословни хранителни навици.
- Съвети за отслабване.
- По-добро хранително поведение
- Победа над принудата за храна
- Съвети за отслабване
- Отслабвайте устойчиво
- Инструменти за отслабване - Коучинг листове
- Коучинг на емоционален мениджмънт.
- Различни подкасти за поддръжка
- Хранителна интелигентност
- Разработване на креативни рецепти.
90% от диетите завършват с неуспех и разочарование !
Отслабвайте без диета по устойчив начин и без лишения.
Естествено регулирана диета
Удоволствието от яденето
Програма по поръчка
Треньорът на ваше разположение
Поддръжка на подкасти
От днес вие също можете да изберете да покорите теглото си и да премахнете затлъстяването от живота си! Станете експерт в управлението на телесното си тегло и спечелете здраве и благополучие.
Моята лична история
Аз също се борих в продължение на няколко години от живота си с телесно тегло по различни причини. В тази борба и по различни причини съм изпитвал разочарования, фалшиви заблуди, загуба на мотивация и свързано с работата хранително разстройство. Веднъж, с многобройните си обучителни курсове по коучинг, започнах да работя върху проблема с телесното тегло от психосоматичен ъгъл и започнах да получавам дълбоки резултати. Вие също можете да започнете интелигентно да преодолявате телесното си тегло и да придобивате физическа и емоционална жизненост и благополучие.
Предимства на здравното обучение за отслабване
- Отслабвайте без диета устойчиво и без лишения.
- Практикувайте естествено регулирана диета.
- Развийте удоволствието от яденето.
- Научете как да управлявате устойчивата загуба на тегло.
- Отслабнете без забранени храни и без разочарование.
- Научете се да контролирате хранителните си импулси.
- Храненето със свобода е без угризения и вина.
С всичко това:
- Специална онлайн програма за коучинг
- Треньорът на ваше разположение
- Различни подкасти за поддръжка (ексклузивно само за следващите 10 пациенти)
Вие въпроси, съмнения, притеснения и проблеми ....
- Ядеш емоционално.
- Задавали ли сте си този жизненоважен въпрос.
- Не осъзнавате хранителните си навици.
- Разочаровани сте от много диети.
- Чувствате се като победител като роб, с много ограничения.
- Вие сте емоционално чувствителен човек и имате проблеми със справянето с емоциите, които ви нападат.
- Разочарованията, споровете, стресът, безпокойството, умората, страхът, радостта веднага ви карат да се храните за уют.
- Когато си изпаднал в емоция, вие сте склонни към хранителни принуди.
- След като се поддадете на емоционален порив за ядене, чувствате се много виновни.
- Стигнали сте до там, че яденето ви плаши да напълнеете.
- Опитали сте да спазвате диети, но не знаете каква диета да правите и освен това всичките ви предишни преживявания са били неуспешни, освен че увеличавате вината си и още повече принудите си за храна.
- Във вашата диета има твърде много лишения, ограничения, разочарования, забраните ви доведоха директно до напукване.
- Вече сте "опитали всичко" ....
Научете как да отслабнете надхвърля загубата на килограмите, които искате. Трябва да отслабнете физически, но и психически !
Вашите цели:
- Подобрете начина, по който проектирате кухнята.
- Разбиране на вашия метаболитен тип.
- Разберете кои храни ви карат да се чувствате по-добре
- Отслабнете с недиетичен метод, който не ви кара да чувствате вина или преценка.
- Яжте от вашата интуиция, но по интелигентен и креативен начин.
- По-добре разберете и управлявайте емоционалните си желания.
- Намерете по-здравословна връзка с храната.
- Освен това научете за ключовите храни за здравето и благосъстоянието .